Natale è sempre una bellissima occasione per festeggiare e ritrovarsi in famiglia tutti insieme. Spesso, però, può anche trasformarsi in un appuntamento che causa tensioni e molto stress.
La famiglia di solito è “bloccata” in casa con molti parenti, i bambini sono sovreccitati e difficili da gestire, ci sono molte incombenze di cui occuparsi: comprare i regali, preparare gli addobbi e sistemare la casa, cucinare, invitare tutti…
Allora non c’è da meravigliarsi se la sensazione di festa svanisce ben presto per lasciare il posto ad ansia e pressione.
Natale, ecco come mantenere la calma
Insomma, il Natale può davvero mettere a dura prova la resistenza psico-fisica di una famiglia. Alcune recenti statistiche, inoltre, mostrano anche come gennaio sia il mese di lavoro più intenso per gli avvocati divorzisti.
Per assicurarsi che il Natale non si trasformi in un giorno da ricordare solo per gli aspetti negativi, ecco alcuni semplici consigli da seguire il più possibile:
- risolvere prima di Natale eventuali problemi in famiglia con i parenti
- pianificare per tempo la giornata di Natale e suddividere bene i vari compiti
- condividere progetti e idee per la giornata con tutta la famiglia, così da non scontentare nessuno
- curare in particolare la giornata dei più piccoli: i bambini dovranno essere felici ma non sovraeccitati
- preoccuparsi che ognuno abbia qualcosa da fare e si senta utile per gli altri
- non farsi mai prendere dall’ansia, anche in caso di piccoli imprevisti
- prendere tutti i regali per tempo (magari evitando gli ultimissimi giorni)
- ricordarsi che si tratta pur sempre di una giornata di festa e di vacanza
- evitare di bere troppo alcol, non è mai una buona idea
- mangiare tanto ma senza esagerare, potrebbe causare spiacevoli conseguenze
- godersi un po’ di tranquillità e di festa in famiglia con le persone che si amano
Seguiti questi consigli, siamo certi che il Natale andrà benissimo!
