Carissima,
non esiste un modo univoco per superare una perdita così importante, il dolore è comprensibile ed è lodevole la vostra forza nel decidere di seguire una psicoterapia per farvi supportare nell'elaborazione del lutto.
Sembrerà banale sentirselo dire, ma purtroppo, l'unica cosa da fare è lasciare che il tempo lenisca gradualmente la sofferenza e soprattutto continuare a sostenervi a vicenda, come coppia, ritrovando la complicità e l'amore che vi ha portato a decidere di diventare genitori.
Non sentitevi in colpa se proverete passo passo a ricominciare a vivere.
Ve lo meritate.