Che dosaggio è consigliabile di Ignatia amara in caso di depressione?

I rimedi omeopatici non danno quasi mai effetti collaterali e si possono assumere anche affiancandoli alle terapie allopatiche come il Depakin che stai assumendo . Nel caso tuo, puoi quindi associare Ignatia. Di solito, per trattare disturbi della sfera mentale, si utilizzano le alte diluizioni, ad esempio 30 Ch 10 granuli alla settimana per 2-3 mesi.

Per una prescrizione più precisa, sarebbe comunque utile affidarsi ad un collega omeopata, in modo da considerare il tuo quadro dal punto di vista della tua complessità psico-fisica. Continua ovviamente il Depakin.

Un consiglio spassionato è quello di affidarsi anche ad un bravo psicologo ad orientamento cognitivo-comportamentale che ti possa aiutare a trovare delle strategie utili a migliorare il tuo tono dell'umore.