Cosa è la massoterapia e quando va consigliata?

"MI è stato consigliato dal mio medico curante di praticare la massoterapia. Che cos'è e quando è meglio farla?"

La massoterapia comprende il massaggio curativo e sportivo di vario genere, può essere ad esempio: 

  • decontratturante, per muscoli tesi o contratti;
  • connettivale; che lavora cioè in profondità sul tessuto connettivale.

Quest'ultimo è indicato quando i tessuti sono poco elastici e limitano i movimenti ad ampio raggio. Questo genere di massaggi si fanno anche in presenza di dolore generato da muscoli o tessuti.

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