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Amelia La Malfa

Amelia La Malfa Nutrizionista
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Firenze - Non disponibile

nutrizionista
Tutte le risposte
Idronefrosi: quali cibi prediligere?
Buongiorno,seguire un'alimentazione equilibrata e una dieta ipoproteica (povera di proteine):legumi: ottima alternativa proteica alla carneassumere tanta frutta e verdura, in quanto ricca di
Spirulina: stimola il sistema immunitario?
Buongiorno,il nome Spirulina deriva dalla forma di quest'alga che ricorda, come si intuisce dal suo stesso nome, quella di una spirale. La Spirulina è...
Curcuma: può causare reflusso?
Buongiorno,coleretica, colagoga, spasmolitica (olio essenziale) delle vie biliari, antiflogistica e antinfiammatoria (curcumina) ha un'azione antinfiammatoria se si è in presenza di artrite o per...
Potassio alto: cosa mangiare?
Buongiorno. L’apporto quotidiano di potassio in Italia è più o meno pari alle dosi consigliate (3 g contro i 3.2 g circa di fabbisogno indicati...
Curcuma: si può assumere con ansiolitici?
La curcuma, ad un dosaggio appena superiore a quello usato come preventivo per la degenerazione nervosa (Alzheimer), può essere usata per controllare la...
Integratore Cernilen: contiene glutine?
Il polline di segale non dovrebbe contenere glutine, ma è importante che ci sia una filiera controllata. A questo proposito, rivolgiti alla casa farmaceutica produttrice...
Calcio: fa male?
In realtà, il calcio non fa male ed è presente, oltre che nei prodotti caseari, nelle acque dure, nei semi oleaginosi, nei legumi e...
Vitamina K: in quali alimenti è contenuta?
I principali sono verze, broccoli, cavoli, cavoletti, cavolo cappuccio, spinaci, radicchio, cime di rapa, asparagi, piselli, lenticchie, semi di soia, altra insalata verde, pomodoro, finocchi,...
Osteopenia e artrosi: il miglio bruno è efficace?
Sì, è vero. Il miglio bruno nella forma organica è facilmente assorbibile e, in combinazione con altri minerali e vitamine ad alta concentrazione, stabilizza il
Osteoporosi: bere latte ne aumenta il rischio?
La vera causa dell'osteoporosi non è in realtà la carenza di calcio, quanto la perdita di minerali dalle ossa a seguito di acidosi...
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