Luppolo Il luppolo è una pianta con numerose proprietà e benefici, che cresce generalmente lungo i corsi d'acqua e che viene impiegata per la pro...
Luteina La luteina è una xantoficea. Utile per proteggere la macula dalla degenerazione legata all'età.
Maca La maca (nome botanico: lepidium meyenii) è una pianta perenne della famiglia delle brassicacee che cresce in Perù centrale, negli altipi...
Magnesio Il magnesio è coinvolto in più di trecento processi enzimatici e ha un ruolo centrale nell'utilizzo dell'energia da parte dell'organismo....
Maitakè La parola Maitakè significa "fungo danzante", e fa riferimento a un particolare tipo di funghi con i bordi irregoalri che i giapponesi ap...
Maltosio Ecco un semplice piccolo esperimento che si può fare: mettere un cracker alla soda in bocca. Non ingoiarlo. Basta lasciarlo riposare lì p...
Manganese Il manganese è un oligoelemento presente nel corpo in piccole quantità. Si tratta di un metallo contenuto in molti alimenti come la canne...
Melissa La melissa è un'erba officinale, nota anche con il nome di erba limona. Esistono due sottospecie di questa pianta; la più conosciuta, in ...
Menta piperita La menta piperita è una pianta officinale con una maggiore concentrazione di mentolo rispetto agli altri tipi di menta. Molto comune, può...
Miele Il miele è un liquido derivante dal nettare dei fiori, che viene elaborato dalle api; di colore giallo chiaro, è molto dolce e può essere...
