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Quale potrebbe essere la causa di un aumento di peso in una ragazza di 27 anni?

Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni. Sono alta 1,65 e peso 61 kg. Nell’ultimo periodo sono ingrassata 6 kg. Lo scorso anno avevo un peso di 55 kg. Non riesco a capire il motivo dato che la mia alimentazione è sempre stata controllata, ho seguito una dieta da una dietista che si è dimostrata fallimentare, ho eseguito le analisi per controllare la funzionalità tiroidea, faccio sport. L’unico dubbio che mi viene è che dopo 11 anni di pillola anticoncezionale il mio corpo non la tolleri più e la rigetti provocandomi un aumento di peso. Quale potrebbe essere la causa?

Buonasera,
le cause dell'aumento del tuo peso potrebbero essere tante. Il mio consiglio è quello di affidarti ad un professionista in nutrizione naturale, naturopata o nutrizionista, che cerchi insieme a te quali sono gli alimenti più adatti in questo momento della tua vita, più che una dieta.

Nella donna, i cicli della vita sono diversi, perchè abbiamo diverse funzioni; alla tua età, il tuo corpo si prepara ad un'eventuale maternità, assimilando più grassi rispetto a prima. Sicuramente la pillola anticoncezionale in parte blocca questo processo, in parte lo amplifica, soprattutto se a base di estrogeni. Questa è solo un'ipotesi ovviamente, bisognerebbe indagare meglio per averne la conferma.

Intanto, posso consigliarti di depurare un pochino il tuo organismo con delle tisane a base di tarassaco, liquirizia, bardana e ortica, sono erbe che aiutano molto a drenare ed eliminare le scorie. 

Mantieni un'alimentazione ricca di verdure a foglia (tipo spinaci, cicoria, biete, erbette) e verdura cruda come insalata, rucola e finocchi, oltre a 2 frutti al giorno al mattino tra colazione e merenda (lontana dai pasti principali).

Buona serata
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Risposta a cura di:
Daniela Battaglino
Daniela Battaglino
Milano - Via Vitruvio, 42
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