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Cosa fare in caso di aumento di peso improvviso?

Sono una donna di 45 anni e negli ultimi 10 mesi sono ingrassata di circa 8/9 kg e, nonostante dieta moderata ed esercizio fisico giornaliero (cosa che non facevo prima) non riesco a scendere di peso; ho smesso di fumare, ma non riesco comunque a giustificare questo aumento di peso. Sono aumentata al seno, addome, fianchi e glutei e spesso ho ritenzione idrica (mi gonfio come un palloncino). Cosa posso fare? Può essere un eccesso di estrogeni? Spesso sono nervosa e depressa e con tutti questi kg proprio non mi ci vedo.

Gentile paziente,

ti consiglio esami ormonali come insulinemia, glicemia, emoglobina glicata, cortisolemia, TSH, FT3, FT4. Eseguire una misurazione della composizione corporea con bioimpedenzometria e calorimetria indiretta è altrettanto utile.

Se tutto questo è troppo complicato, puoi scaricare un'app dove scrivere le variazione del peso per avere un grafico attendibile delle variazioni ponderali da sottoporre ad un esperto.

Saluti

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Risposta a cura di:
Dr. Maurizio Porqueddu
Dr. Maurizio Porqueddu
Bologna - Via Paolo Nanni Costa, 12/4a
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