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Quali sono i rimedi naturali per un'influenza?

Buongiorno, sto riscontrando i sintomi di una faringite (mal di gola, difficoltà a deglutire e raffreddore). È probabile che mia sia stata trasmessa da una persona che è stata a casa mia e che lamentava gli stessi sintomi 2 giorni fa? Purtroppo, al momento mi trovo a Londra e mi è stata rubata la tessera sanitaria, quindi mi viene complicato consultare un medico. C'è un modo per autodiagnosticare se è di tipo virale o batterico e sapere cosa posso fare nelle rispettive situazioni? Non gradisco assumere farmaci, ma preferisco aspettare che la malattia faccia il suo corso, quindi volevo sapere se posso al massimo ricorrere a qualche rimedio naturale. Nel caso la situazione dovesse aggravarsi, come posso fare per ottenere una sostituzione della tessera sanitaria in vacanza all'estero? Grazie.

Salve,

mal di gola, difficoltà a deglutire e raffreddore sono piuttosto i sintomi di uno stato simil-influenzale che non di un'infezione batterica delle prime vie aeree superiori. Generalmente, si associa anche astenia e un innalzamento lieve della temperatura corporea. Questo tipo di quadri clinici è caratterizzato da una risoluzione spontanea che richiede in genere una settimana.

I rimedi sono volti quindi ad alleviare i disturbi e a rafforzare l'organismo per rispondere alla situazione. Si usano vitamina C (anche attraverso la dieta) e si impiegano degli anti-infiammatori o dei lenitivi, per esempio, miele e latte e miele e ananas per chi la può mangiare e bere tanta acqua.

Buona guarigione

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Risposta a cura di:
Dr. Gabriella Cadoni
Dr.ssa Gabriella Cadoni
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Roma - largo Agostino gemelli, 8
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