Sei un professionista sanitario? Iscriviti
  1. Pazienti.it
  2. Risposte
  3. Ipotiroidismo Dieta

Come può dimagrire 10 kg una donna ipotiroidea?

Salve, sono ipotiroidea, devo perdere una decina di kg, mangio cornetto senza grassi e tè, spuntino: 1 frutto; pranzo: pasta e verdura; cena: proteine e verdura, pochi grassi e perlopiù vegetali, pochissima carne, un pezzetto di cioccolata la sera e mezzo bicchiere di birra, cammino mezzora al giorno e non perdo un grammo perché?

E' assolutamente necessario mantenere entro la norma i valori di TSH, FT3 3 FT4 mediante un adeguato trattamento farmacologico che solo l'endocrinologo può darti. Una volta stabilizzati i valori ormonali, bisogna seguire un percorso dietologico e motorio ben preciso. Ti consiglio di rivolgerti ad uno specialista (medico o dietologo) per avere consigli efficaci e su misura per te.

Hai trovato questa risposta utile?
Risposta a cura di:
Dr. Roberto Mancini
Dr. Roberto Mancini
(0)
Altre risposte di questo specialista
Uricemia alta: che dieta seguire?
L'acido urico del sangue non deve superare i limiti, altrimenti può provocare danni di vario tipo, come ad esempio l'artrite gottosa....
Ferritina alta: come si abbassa?
Non mi risulta che ci siano terapie per ridurre il tasso di ferritina, in ogni caso l'alimentazione non la può correggere. È un'alterazione che va controllata...
Golosità di dolci: come arginarlo?
La soluzione al tuo problema dovrebbe essere innanzitutto rivolta alle cause, se ci sono. Ti alimenti male nelle ore precedenti? Hai patologie che possono dare...
Vedi tutte
Risposte simili
Ingrassare: come fare?
Una soluzione potrebbe essere aumentare il numero di pasti nella giornata e la quantità delle porzioni in modo proporzionato. Questo a...
Anfetamine per persona obesa: consigli?
Le anfetamine sono farmaci ritenuti miracolosi nella perdita di peso; allo stesso tempo, però, sono molto pericolose per la salute. Consiglio alla tua amica...
Calcoli al fegato: quale dieta seguire?
La dieta di chi come te soffre di calcolosi al fegato deve essere corretta e bilanciata, come per gli individui sani. Le uniche accortezze che...