Cosa fare per la tendinite oltre alla massoterapia?
Credo di soffrire di tendinite. Mi capita di sentire i nervi del piede che tirano quando lo appoggio sul divano e per poter far calmare il dolore devo abbassare le gambe e toglierle dal divano. Per cercare di risolvere la situazione e far sciogliere i muscoli e i tendini, sto facendo della massoterapia. Cos'altro posso fare?
Risposta
La parte dorsale o plantare del piede? Uno o tutti e 2? Quanto dura il fastidio? Come compare? È frequente? È in rapporto ad attività fisica, a prolungata deambulazione, all'utilizzo di particolari calzature? Che lavoro fai? Stai molto in piedi?
Come vedi, non è possibile dare una risposta senza conoscere i particolari.
Condividi
Dr. Ferdinando Granata
Risposte simili
Altre risposte di questo specialista
Vedi tutte
Ecografia alla spalla: come si legge?
Leggendo il referto ecografico, ti confermo che la problematica è risolvibile solamente con il trattamento chirurgico. Sarebbe utile l'esecuzione di Risonanza magnetica per identificare bene...
Dolore alla spalla: che cosa fare?
L’ecografia è un esame operatore dipendente, nel senso che, molte volte, non si riesce ad essere precisi nel decidere il trattamento. Da...