Sei un professionista sanitario? Iscriviti
  1. Pazienti.it
  2. Risposte
  3. Tendinite Quanto Stare A Riposo

Dolore alla spalla dopo uno sforzo: quanto tempo stare a riposo?

Mi fa male la spalla dopo uno sforzo intenso. Quanto devo stare a riposo? Cosa fare per farmelo passare prima?

Buongiorno. Riguardo al dolore alla spalla dopo uno sforzo, il primo consiglio è quello di evitare sollecitazioni e sforzi.

Probabilmente ha un tendine infiammato, quindi il riposo e una terapia antinfiammatoria potrebbe giovare. Provi con una pomata o gel, in farmacia ne trova di diverse case. Se dovesse persistere le consiglio di effettuare una visita specialistica.
Hai trovato questa risposta utile?
Risposta a cura di:
Emma Sorbo
Dr.ssa Emma Sorbo
(0)
Roma
Altre risposte di questo specialista
Pesistica: può far Male?
Rispondo che sicuramente la pesistica non è un'attività sportiva che mi sento di consigliare. La muscolatura si accorcia moltissimo e questo determina rigidità. Consiglio quindi...
Dolore al ginocchio: Che Fare?
Buongiorno. Ritengo che lo sport più adatto sia in nuoto, evitando lo stile a rana. Ma é a pratica constante dello stretching (quindi tutte le...
Dolore al ginocchio: quali esercizi svolgere?
Gentile signore, dal referto della rmn emerge un processo infiammatorio dell'articolazione. Anche il legamento crociato anteriore si presenta edematoso e quindi infiammato, come se...
Ricostruzione del lca: qual è il post operatorio?
Buonasera, avrei aspettato 3 mesi prima di consigliare la bicicletta. Il ginocchio è stato sollecitato e ha reagito con un versamento. ...
Condropatia femoro rotulea: come trattarla?
Buonasera, la preparazione all'attività sportiva che preveda non solo riscaldamento e potenziamento, ma anche e soprattutto allungamento, é necessaria, ma temo non...
Vedi tutte

Risposte simili

Colpo della strega: cos'è esattamente?
Il colpo della strega è un episodio di lombalgia acuta che si manifesta con sensazione di rigidità e forte dolore nella parte bassa della schiena....
Ernia del disco: che cos'è?
Il disco intervertebrale, che è interposto tra 2 vertebre, è costituito da una parte periferica denominata anulus fibroso e una parte centrale, gelatinosa, denominata nucleo...
Mal di schiena: quali sono le terapie più adatte?
Per ridurre il dolore e prevenire lo stress sulla colonna vertebrale, ci sono diverse terapie utili, ma a consigliarti una terapia deve essere...