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Cosa fare in caso di unghie fragili?

Egregi Dottori, da diversi anni ho il problema di aver le unghie fragili, si dividono o si squamano non so come si può dire. Ho interpellato il mio medico di base senza ottenere risposta. Nel frattempo ho provato ad usare smalti curativi, creme, oli, bioscalin consigliatomi dal farmacista, senza ottenere risultati. Ultimamente ho provato a prendere vitamine sempre senza risultato. Con l'uso costante dello smalto si rompono quando raggiungono il millimetro. Ho una dieta varia, prediligo frutta e verdura. Non mangio lattosio, sostituisco con latte delattoisato e con formaggi di capra. Non mangio pesce. Conosco diverse persone con il mio stesso problema. Ringrazio infinitamente della risposta.

Spesso le unghie fragili sono dovute ad una carenza di sostanze specifiche quali la vitamina A e il calcio, che rende le nostre unghie fragili e secche, ma anche ferro e zolfo. La comparsa di macchioline bianche e di macchioline scure indica la carenza di vitamina B6 e di vitamina B12. La presenza di linee verticali, invece, indica una carenza o un’insufficienza di ferro. Il consiglio sarebbe di assumere un ottimo integratore vitaminico, sotto consiglio del tuo medico curante. Ce ne sono di ottimi, vedrai che in pochi mesi raggiungerai i benefici sperati. Saluti
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Risposta a cura di:
Valentina Fratoni
Dr.ssa Valentina Fratoni
(2)
Firenze
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