Cos'è il clistere?
Il
clistere, noto anche come
anche
enteroclisma o enema, è un sistema per la pulizia del
colon, per stimolare l’evacuazione in caso di
stitichezza.
Dunque, quando si parla di clistere si intende l’
introduzione di un liquido attraverso l’ano, allo scopo di stimolare l’evacuazione.
Clistere fai da te
Un
kit da clistere comprende:
-
Una sacca – Che contiene del liquido, dotata di una valvola.
-
Un gancio – A cui appendere in alto la sacca.
-
Un tubo – Che, partendo dalla sacca, permette il deflusso del liquido qui contenuto in una sonda rettale, collegata all’estremità terminale del tubo stesso.
La comune preparazione della peretta si realizza con acqua e bicarbonato di sodio.
Come fare un clistere fai da te? Ecco le indicazioni più precise per preparare la miscela ed effettuare un clistere:
- Riempire la sacca di contenimento con acqua tiepida, che può essere miscelata con un cucchiaino di bicarbonato di sodio, per rendere l’acqua alcalina.
- Aprire la valvola della sacca per far uscire l’aria residua dal tubicino ad essa collegato.
- Una volta defluita l’aria, chiudere la valvola.
- Lubrificare il tratto terminale della sonda rettale con olio di vasellina o altri prodotti lubrificanti reperibili in farmacia.
- Distendersi sul letto sul fianco sinistro.
- Inserire delicatamente l‘estremità della sonda rettale lubrificata nell’ano.
- Aprire la valvola per far defluire l’acqua contenuta nella sacca, massimo 2 litri e comunque al raggiungimento dello stimolo evacuativo.
- Chiudere quindi la valvola della sacca ed estrarre la sonda dall’ano.
- Quindi, girandosi sul fianco destro, procedere a massaggiare l’addome effettuando dei movimenti circolari.
Alla comparsa dello stimolo evacuativo, recarsi in bagno per liberare il colon.
Clistere con ingredienti naturali
Si possono realizzare
clisteri con ingredienti naturali.
Oltre alla miscela tradizionale, realizzata con acqua e bicarbonato di sodio, infatti,
è possibile unire all'acqua calda queste sostanze naturali:
- Argilla
- Semi di lino
- Camomilla
- Aceto di mele
- Melassa
L'utilizzo di tali sostanze, sebbene indicato per realizzare un clistere, deve comunque essere sottoposto ai consigli di un farmacista.
Nella miscela, al posto della glicerina, possono essere aggiunti anche due o quattro cucchiai di olio di oliva, o altre sostanze – preferibilmente naturali – ad azione purgante (in passato era molto utilizzato il sapone, ma oggi per la sua azione irritante si preferisce sostituirlo con sostanze naturali o saline).
Infine, un infuso a base di polvere di caffè costituisce una valida alternativa naturale.
La preparazione prevede il portare a ebollizione mezzo litro di acqua, aggiungendo poi 3 cucchiai di caffè in polvere; si prosegue poi portando il tutto a ebollizione per un tempo di altri 7 minuti, al cui termine si aggiunge circa 1,5 litro di acqua fredda, portando la miscela alla temperatura corporea. Quindi si filtra il tutto e si introduce nella sacca. Il principio su cui si basa l’infuso di caffè, è quello per il quale la caffeina, assorbita dalla mucosa rettale, determina l’apertura dei dotti biliari favorendo la liberazione di materiale tossico.
Precauzioni
Per avere una corretta purificazione dell'organismo, ecco alcuni
suggerimenti utili:
- bere molta acqua, così come svariati infusi di erbe depurative o nutritive, succhi di frutta o centrifugati di verdure;
- non andare a dormire tardi ( in genere non altre le 22);
- assumere dopo ogni clistere fermenti lattici multibatterici e integratori naturali.
In caso di dubbio sulla sicurezza delle perette, è necessario informare il proprio medico, specialmente in presenza di:
- Allergie al fosfato di sodio
- Problemi di disidratazione nella vostra storia clinica
- Malattie renali
- Malattie epatiche
- Situazioni che hanno richiesto l’uso del clistere per più di 1 giorno a settimana
Effetti collaterali del clistere
La principale condizione che si può verificare in seguito all'uso del clistere, che è anche la più diffusa, è l’abuso che porta alla
dipendenza da lassativi. Questa porta a problemi di funzionamento dell’intestino.
Altri
effetti collaterali del clistere sono:
- Crampi addominali
- Gas intestinale
- Disidratazione
Ci sono casi in cui la somministrazione della peretta può provocare problemi. Contattare subito il medico in caso di:
Clistere e farmaci
Tra i principali
prodotti che interagiscono con il fosfato di sodio, che sta alla base dei clisteri, ci sono:
L’evacuazione acquosa può portare il corpo ad assorbire in modo minore i farmaci che si assumono solitamente; parlatene con il vostro medico.
Controindicazioni sull'uso dell'enteroclisma
I clisteri
non vanno usati con i bambini piccoli: ricordarsi infatti che bambini di età inferiore ai 2 anni non devono assolutamente essere sottoposti ad enteroclisma.
È opportuno ricordare che
i clisteri sono controindicati e non devono mai essere impiegati, specie in ambiente casalingo,
in presenza di:
Clistere in gravidanza
La questione del
clistere in gravidanza preoccupa sia i professionisti che le gestanti: infatti, tale pratica presenta delle eventuali
controindicazioni.
È infatti consigliato utilizzare il clistere una volta ogni tanto ma non abitualmente, soprattutto negli stadi avanzati della gravidanza, laddove le contrazioni intestinali indotte dall'enteroclisma possano portare anche contrazioni uterine, talvolta premature.
Del resto,
la stipsi (o stitichezza) in gravidanza, che è un fenomeno abbastanza frequente,
può essere prevenuta in altri modi meno pericolosi del clistere, come ad esempio:
- Bevendo molta acqua (almeno 2 litri al giorno)
- Mangiando abitualmente almeno due kiwi maturi al mattino
- Utilizzando del miele; in gravidanza infatti sembrerebbe favorire una corretta motilità intestinale. L’azione evacuante del miele insieme alla sua delicatezza, sfruttano una procedura che induce la defecazione in una maniera non aggressiva che induce la defecazione
In ogni caso, è sempre opportuno rivolgersi al medico.