La dieta chetogenica per il trattamento dell'epilessia funziona veramente? Scopri i suoi vantaggi e le sue controindicazioni sul lungo periodo.
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La banana fa ingrassare oppure è un frutto che può essere consumato anche da chi è dieta? Scopri i valori nutrizionali di questo alimento.
Verdure ricche di ferro: vediamo quelle che ne contengono di più, insieme a legumi e ortaggi e come si possono consumare. Leggi l'approfondimento.
Quali sono gli affettati magri che non dovrebbero mancare sulla tavola di chi è a dieta? Scopri quali sono i salumi e gli affettati meno calorici.
Mangiare senza sale apporta dei benefici alla salute o, invece, presenta anche delle controindicazioni? Vediamo i pro e i contro della dieta senza sodio.
Mettersi a dieta dopo le feste può aiutare ad alleggerire il fisico dopo i pasti natalizi. Vediamo come strutturare un menù detox per tornare in forma.
La dieta per la colonscopia è uno degli step fondamentali per la preparazione all'esame. Ecco quali cibi mangiare e quali evitare, a seconda dei diversi giorni.
Prova queste ricette anticolesterolo studiate per ridurre l'apporto di grassi saturi e scopri come un'alimentazione sana può contribuire al nostro benessere.
Dieta per colon irritabile e pancia gonfia: quali sono gli alimenti per evitare dolori, crampi e gonfiore della pancia? Vediamo il tipo di alimentazione da prediligere.
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune, ma è possibile evitarlo con la giusta alimentazione. Scopriamo la dieta per contrastarlo.