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Emanuela Spotorno

Amo da sempre i libri e la lettura e negli ultimi anni mi sono appassionata a tematiche legate al benessere, all'alimentazione e al mondo Pet. Finalmente su Pazienti.it posso scrivere di argomenti che mi coinvolgono ed appassionano.

ragazza si pettina i capelli davanti allo specchio
Capelli più sani? Scopri i trattamenti pre shampoo che fanno davvero la differenza

I trattamenti pre shampoo rappresentano una fase fondamentale della hair care routine. Scopri tutto quello che c'è da sapere.

Un cane di razza Dalmata sdraiato
Dalmata, tutte le caratteristiche del cane a pois

Iconico, elegante e riconoscibile al primo sguardo, il Dalmata è una delle razze canine più amate al mondo. Scopri di più!

Formaggio di capra su un tagliere
Formaggio di capra e colesterolo: ecco cosa sapere

Il formaggio di capra è spesso percepito come un’alternativa più digeribile e salutare. Ma come incide sul colesterolo? Ecco cosa sapere.Il formaggio di capra è spesso percepito come un’alternativa più digeribile e salutare. Ma come incide sul colesterolo? Ecco cosa sapere.

Un cavallo che correi in un prato
Quali sono gli animali che dormono in piedi? Ecco la risposta

Scopri quali sono gli animali che dormono in piedi e perché adottano questo comportamento: ecco le specie più note e le spiegazioni scientifiche.

Una ragazza con accanto frutta, verdura e acqua
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Dieta per ritenzione idrica: gli alimenti più indicati e quelli da evitare

Eliminare i liquidi in eccesso con la giusta alimentazione: ecco la dieta contro la ritenzione idrica e i cibi da evitare.

persona fa colazione con brioches, cappuccino e salato
Quante calorie dovremmo consumare a colazione? Ecco la risposta

La colazione rappresenta uno dei pasti più importanti della giornata. Scopri le calorie consigliate per uomo e donna in base al fabbisogno giornaliero.

Mani di un barista mentre pressano il caffè macinato
Caffè e colesterolo: quale legame? Effetti, rischi e consigli

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, apprezzato per il suo effetto energizzante. Ma esiste un legame tra caffè e colesterolo? Scoprilo qui.

mantide religiosa su una pianta
La mantide religiosa è pericolosa? Ecco la risposta

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Donna incinta taglia arance su un tagliere
Arance in gravidanza: un alleato per la salute della mamma e del bambino

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donna si grada allo specchio insoddisfatta
Perché non riesco a dimagrire? Tutte le possibili cause

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