icon/back Indietro

Noci, anacardi, pistacchi in dei piatti sul tavolo
Frutta secca e diabete: benefici e impatto sulla glicemia

Frutta secca per diabetici: benefici, rischi, impatto sulla glicemia, tipologie consigliate e come integrarla correttamente nella dieta.

Due sorelle sedute sul divano che guardano il cellulare
​Ecco perché dovresti ringraziare tua sorella (sì, nonostante i litigi da piccoli)

Vuoi sapere perché avere una sorella fa bene alla salute mentale? Uno studio e il parere degli esperti svelano i segreti di questo legame speciale.

Coppia che osserva il monitor durante un'ecografia addominale per la gravidanza
Flussimetria in gravidanza: ecco perché è importante

Flussimetria fetale: scopri un esame essenziale per valutare la salute del feto e individuare precocemente eventuali problemi di crescita o di ossigenazione.

Zia che tiene in braccio suo nipote in maniera affettuosa
Essere zii può diventare una forma di terapia (sì, anche se non si hanno figli)

Essere zii è un modo per prendersi cura di sé stessi: riscopri la gioia dell'infanzia e allontana lo stress grazie al tempo trascorso con i tuoi nipoti.

medico controlla documenti
Esenzione 045 per psoriasi: ecco tutto ciò che devi sapere

Vuoi sapere se hai diritto all'esenzione 045 per la tua psoriasi? Scopri i requisiti, i benefici e come richiedere l'esenzione dal ticket.

Una madre che rimprovera la figlia
Genitori e ricatti psicologici ai bambini: parliamone

I ricatti psicologici esercitati dai genitori possono avere conseguenze durature sullo sviluppo emotivo dei bambini. Scopri di più.

Donna che legge sul divano con davanti una pila di libri sul tavolinetto e una libreria nella stanza
I libri possono essere uno strumento di cura? Ecco in cosa consiste la biblioterapia

La biblioterapia è una pratica che utilizza i libri come strumento di cura e benessere psicologico. Scopri come funziona e i benefici che può portare.

Ragazza sdraiata sul letto con libro accanto
Iperfantasia e maladaptive daydreaming: ecco perché fantasticare potrebbe non essere poi così sano

Approfondisci il legame tra iperfantasia e daydreaming disadattivo: scopri come una vivida immaginazione può sfociare in fantasie compulsive e come gestirle.

Giovane donna in cucina che aggiunge dell'aceto alla sua insalata
Aceto in gravidanza: è sicuro consumarlo?

Hai dei dubbi sull'uso dell'aceto in gravidanza? Leggi questo articolo e scopri se puoi continuare a gustare i tuoi piatti preferiti senza preoccupazioni.

Una ragazza sul letto con la mascherina per gli occhi che si stiracchia
Sleepmaxxing: quando il voler dormire bene a tutti i cosi rischia di diventare un fattore di stress

Il riposo perfetto esiste? Non sempre la ricerca ossessiva è la soluzione migliore. Scopri i rischi dello sleepmaxxing e come evitare di trasformare l'igiene del sonno in una fonte di stress.