Ecco perché quando i pensieri negativi sono l'unica compagnia che abbiamo dovremmo farci pace e renderli qualcosa di bello Equilibrio tra il mondo esterno e il tuo io? Impara a gestire il monologo interiore, a coltivare la consapevolezza e a viverti la solitudine in un'altra prospettiva.
Frasi di auguri per i 30 anni: dediche originali per un compleanno speciale Frasi di auguri per i trent'anni? Ecco tante idee, sia classiche che originali, per rendere speciale questo giorno importante.
L'amicizia a tre è destinata a non funzionare? L'amicizia a tre è possibile? Analizziamo le difficoltà tipiche e offriamo strategie per gestire gelosia, esclusione e incomprensioni.
L'anoressia maschile è ancora un tabù: ne abbiamo parlato con Giacomo Visconti Con l'esperienza di Giacomo Visconti, insegnante e content creator che ha combattuto l'anoressia, facciamo il punto su un disturbo ancora troppo spesso ignorato in ambito maschile.
Le più belle frasi di Audrey Hepburn: aforismi e citazioni famose Audrey Hepburn, icona della storia del cinema e importante figura umanitaria: scopri frasi, aforismi e citazioni per esprimere un pensiero con parole d'effetto.
Auguri per i 60 anni, come farli? Ecco le frasi più belle Festeggia i 60 anni con le frasi di auguri più originali e divertenti. Trova ispirazione per augurare buon compleanno a un amico o un’amica!
Prendere metaforicamente un caffè con chi eravamo 10 anni fa: il potere di una malinconia propositiva Esplora il potere dell'introspezione: "prendere un caffè" con il tuo passato può rivelare percorsi di crescita e guarigione inaspettati.
Meditazione Vipassana: come praticarla e quali i benefici Meditazione Vipassana: una pratica di introspezione antica che sembra apportare diversi benefici a corpo e mente. Ecco come eseguirla.
Dovremmo riscoprire l'importanza dei rituali nella nostra vita (no, non devi per forza meditare) Perché i rituali sembrano rassicurarci così tanto? Scopri come questa pratica, spontanea e innata in ognuno di noi, può diventare un'ancora di salvataggio nei momenti no.
La giornata lavorativa della donna è più lunga di quella degli uomini. Sorpresi? State dimenticando il lavoro di cura Si avvicina l'8 marzo, data che mette in luce istanze da troppo tempo trascurate, come quella del carico lavorativo delle donne e del mancato riconoscimento del lavoro di assistenza e cura.
Frasi della buonanotte simpatiche, ispirate ai fumetti, alle canzoni e ai personaggi celebri Frasi di buonanotte simpatiche ispirate ai fumetti, alle canzoni e ai personaggi celebri. Un modo originale per augurare una buona notte speciale.
Misandria: ecco cosa significa e le possibili cause dell'avversione verso gli uomini Ecco cosa significa "misandria" e quali sono le cause che possono contribuire a sviluppare questa avversione verso il genere maschile.
Meditazione Trascendentale (MT): cos'è, come farla e quali sono i suoi benefici Meditazione Trascendentale: ecco cosa sapere su questa pratica che sembra agire sulla mente e sul fisico con molteplici effetti benefici.
Le più belle frasi di auguri per 40 anni da dedicare Aforismi e frasi di auguri per 40 anni da dedicare agli amici, a un familiare, o a una persona speciale, anche ispirate da alcuni personaggi famosi.
