Erbe medicinali e aromatiche: scopri tutte le piante officinali, rimedi naturali noti per i loro principi attivi dalle proprietà anche curative.
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Gli integratori per la cartilagine servono veramente? Vediamo perché può essere utile assumere prodotti di questo tipo e con quali modalità è meglio farlo.
Il cardo mariano è una pianta dalle numerose proprietà. Come si utilizza e quali benefici apporta? Presenta delle controindicazioni? Vediamolo insieme.
I semi di zucca sono un valido snack salutare e molto benefico per la salute. Scopri i benefici e le proprietà di questo alimento.
La frangula è una pianta nota per le sue notevoli proprietà. Ma quali sono i suoi benefici e come si utilizza? Clicca qui per scoprirlo, vediamolo insieme.
Erbe spontanee commestibili e piante adatte al consumo umano crescono abbondanti anche in Italia. Scopriamo quali sono le specie più famose e diffuse.
Quali sono le piante velenose più diffuse in Italia? E come riconoscere le erbe tossiche da quelle sicure? Andiamo alla scoperta delle specie più pericolose.
La pilosella è una pianta cui vengono attribuite presunti benefici diuretici (e non solo). Clicca qui per scoprirne possibili proprietà e effetti collaterali.
La cascara, anche chiamata cascara sagrada, è una pianta che viene utilizzata come lassativo. Scopriamone insieme proprietà e modalità di utilizzo.
Cosa sono gli integratori di iodio? A cosa servono e come utilizzarli? Andiamo alla scoperta di come e perché a volte è necessario integrare questa sostanza.