Esperienze:

Area Alimentazione:
- studio della composizione corporea
- piano alimentare personalizzato in base alle attività specifiche del soggetto, plicometria
- analisi del fabbisogno energetico, antropometria, adipometria
- bioimpedenziometria

Test genetici per:
- metabolismo dell’omocisteina
- salute dell’osso
- intolleranza al lattosio, infiammazione sistemica, insulina e glicemia
- predisposizione alla celiachia, pressione sanguigna
- antiossidanti e radicali liberi
- obesità e sensibilità ai grassi

Area allenamento:
- test atletici ed FMS
- allenamento scientifico (valutazione posturale, composizione corporea, nutrizionale, atletica)
- preparazione atletica fitness, preparazione atletica per sport di forza (pesista olimpica, powerlifting), preparazione atletica per sport da combattimento, preparazione per atleti di natural bodybuilding, preparazione alla certificazione di TacFit

Area rehab e fitness:
- valutazione posturale
- rieducazione al movimento a seguito di recupero fisioterapico
- personal pilates
- allenamento posturale personalizzato, allenamento funzionale classico e tacfit personalizzato e minigroup

Area marziale:
- allenamenti personalizzati di Krav Maga e Muay Thay