Sono la Dott.ssa Miriam Bitetti , Psicologa e allieva del Prof. Giorgio Nardone presso il Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo. Il mio obbiettivo lavorativo è sostenere la persona a raggiungere una condizione di benessere e di indipendenza, aiutandola a superare i problemi di ansia, fobie, panico, paure specifiche attraverso metodi scientificamente validati in tempi brevi.
Per breve (intendendo un numero limitato di 10 sedute per intervenire sullo sblocco dei sintomi e raggiungere un primo miglioramento) non si intende superficiale, in quanto l’intervento prevede una profonda ristrutturazione della percezione della persona nei confronti di se stessa, degli altri e della realtà esterna.
” Se vuoi vedere, impara ad agire” (Von Foerster). Questa frase rispecchia in pieno il metodo che utilizzo, il quale consente, sin dalle prime sedute, di rendersi conto che per vedere un cambiamento, per risolvere le difficoltà è necessario agire.
Nella mia attività utilizzo anche tecniche di rilassamento psicofisico tra cui il Training Autogeno valido supporto in caso di stress e disturbi psicosomatici.
Mi occupo di vari disturbi e problematiche:
• Ansia
• Fobie
• Attacchi di panico
• Disturbo da stress post traumatico
• Paure specifiche
• Gestione dello stress
• Autostima