tavola-con-cibi-salutarli-salmone-avocado
Come tenere sotto controllo e ridurre il colesterolo cattivo

Colesterolo cattivo: è possibile tenerlo sotto controllo, come riconoscerlo e quali sono le buoni prassi? Ne abbiamo parlato in questo approfondimento.

persona dallo psicologo viene consolata
Obesità e benessere psicologico: cambiare sguardo, non corpo

Parlare di obesità non significa parlare solo di corpi. La psicologa Federica Ferrajoli invita a cambiare prospettiva: meno giudizio, più consapevolezza e compassione. Perché non è il corpo il problema, ma lo sguardo con cui lo si guarda.

Cianocobalamina
Cianocobalamina: il segreto della vitamina B12 per energia e benessere che pochi conoscono

La cianocobalamina è una forma sintetica della vitamina B12, scopri quando assumerla e quali benefici apporta all’organismo.

Primo piano della mozzarella con del basilico in un vassoio di ceramica dipinta a mano
Mozzarella ritirata dai supermercati per rischio Listeria: tutto su lotto e marchio

Mozzarella ritirata dai supermercati per rischio Listeria: scopri lotto e marchio, nonché come ottenere il rimborso.