Salve, diciamo che la terapia elettiva per accelerare i tempi di recupero e la tekar terapia. Fermo restando che la cosa migliore sarebbe intervenire manualmente e capire il perché di queste frequenti distorsioni. In tal caso, un osteopata farebbe al caso tuo, lavorando sulla componente articolare del piede, della gamba e del bacino avresti la possibilità di ritrovare un corretto equilibrio. Cordiali saluti.