I dolori lombari aspecifi portano spesso ad una diagnosi di Lombalgia. Spesso, la causa primaria è lontana dalla sede del dolore e recenti studi definiscono sempre con maggiore evidenza scientifica la non correlazione tra discopatie e dolori. Una diagnostica per immagini, quali Risonanza Magnetica Nucleare, può aiutarci a fare uno screen ed ad escludere patologie silenti a volte più invalidanti. Come mi è parso di intuire, il dolore non è insorto da evento traumatico diretto, per cui, nel frattempo, si consiglia di non eccedere con gli sforzi, ma evitando il completo riposo, in quanto un po' di movimento anche degli arti può aiutare la vascolarizzazione e permettere alla cellulare infiammatoria di fare il suo lavoro di riparazione e rimodellamento del tessuto. Contemporaneamente, come prescrizione medica, puoi continuare a prendere i mio-rilassanti ed anti-infiammatori. Una volta avuta la risposta dal medico refertante, potrai avere le idee più chiare su cosa fare.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.