Cosa può fare una donna di 35 che ha mal di schiena per una spondilosi metamerica?
Salve, sono una donna di 35 anni. Sono alta 1.63 cm e peso 77 kg (ne ho persi 50 negli ultimi 3 anni con bendaggio gastrico). Ultimamente soffro di mal di schiena, quasi esclusivamente quando mi metto a letto. Ho fatto le radiografie e risulta: iniziali segni di spondiloartrosi metamerica." Gli antidolorifici spesso non funzionano, ho provato col cerotto Keplat e un po' è migliorato, ma dopo alcuni mesi si è ripresentato. Ho comprato un materasso nuovo ortopedico per stare con la schiena più dritta, ma tutto inutile. Che può consigliarmi? Grazie.
Risposta
Buonasera, la cosa migliore da fare è rivolgersi ad un buon fisioterapista in grado di risolvere il dolore e le tensioni muscolari con dei trattamenti manuali ed impostare degli esercizi terapeutici per migliorare la mobilità, la stabilità e la postura della schiena e del corpo. Il movimento è la terapia migliore per la schiena. Buona serata.
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Jacopo Pisati
fisioterapistaosteopata
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