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Quali sono i tempi di guarigione per uno stiramento alla gamba?

Salve, il 2 marzo, mentre giocavo una partita di calcetto, ho sentito "pizzicare" dietro alla gamba dopo uno scatto e mi sono subito fermato: dopo 2 giorni ho fatto un'ecografia e il risultato è stato di stiramento del bicipite femorale destro. Nelle settimane successive, ho effettuato 7 sedute di laserterapia e 7 di tecarterapia e, finite queste, il fisioterapista mi ha dato un programma di riatletizzazione della durata di 2 settimane. 2 giorni fa, terminato il programma, sono andato al controllo dal fisioterapista il quale, dopo aver effettuato alcuni test muscolari sotto resistenza, mi ha detto che posso tornare a giocare, anche se in maniera blanda all'inizio. Ho effettuato in questi giorni una nuova ecografia, da cui emerge che si è formata la cicatrice nel punto dello stiramento. Siccome a volte sento ancora un leggere fastidio, può essere dovuto dalla presenza della cicatrice o può dipendere anche da una componente psicologica? Nel senso che sono io ad essermi fissato sul problema. Dal momento dello stiramento sono ormai passati quasi 2 mesi, tempo in cui uno stiramento dovrebbe essere risolto. Posso giocare con la cicatrice in atto? Aspettando una vostra risposta vi ringrazio per la disponibilità.

Buongiorno,
i tempi di recupero dipendono dal grado della lesione; di norma, è utile effettuare, durante la fase di cicatrizzazione, delle sedute di massoterapia atte a definire una buona cicatrizzazione, la quale può essere rivascolarizzata sottoponendoti a sedute di onde d'urto radiali. 
Cordiali saluti
Risposta a cura di:
Ugo De Rosa
Dr. Ugo De Rosa
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Salerno - Via Irno, 11
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