Non sempre è perimenopausa: quando i sintomi nascondono altro
Stanchezza, irritabilità, mestruazioni irregolari: non sempre è perimenopausa. Nuovi studi spiegano quando i sintomi nascondono fibromi, anemia o disturbi tiroidei.
Proprietà dei broccoli: benefici, valori nutrizionali e come consumarli al meglio
I broccoli rappresentano una delle verdure più apprezzate e versatili in cucina. Scopri le proprietà dei broccoli e i benefici.
Basta una sedia per capire se il corpo è in salute (lo conferma la scienza)
Un semplice test di sessanta secondi, usato anche in ambito clinico, permette di valutare la capacità fisica e la salute generale di cuore, polmoni e muscoli.
Arresto cardiaco, cambia tutto: le nuove linee guida europee riscrivono la sopravvivenza
Le linee guida 2025 dell’European Resuscitation Council rivoluzionano l’approccio all’arresto cardiaco: formazione dai 4 anni, uso diffuso dei DAE e attenzione alla qualità della vita dopo la rianimazione.
Il bagno del futuro promette di dire tutto sull’intestino (ma è davvero utile?)
La nuova frontiera del benessere passa dalla toilette: dispositivi smart analizzano le feci per valutare la salute intestinale. Ma servono davvero?
Prevenzione del tumore al seno: perché la prima mammografia non andrebbe mai rimandata
Uno studio pubblicato sul British Medical Journal mostra che chi salta la prima mammografia ha un rischio molto più alto di tumore al seno avanzato. In Italia, gli esperti invitano a non rimandare i controlli: la diagnosi precoce salva la vita.
Gravidanza e allattamento: svelato il segreto che protegge dal tumore al seno
Uno studio australiano svela come gravidanza e allattamento lasciano un’impronta duratura sul sistema immunitario, riducendo il rischio di cancro al seno.
Trapianti, verso un “rene universale”: la scoperta che potrebbe cambiare la medicina
Un rene “universale” capace di adattarsi a qualsiasi gruppo sanguigno: la ricerca tra Canada e Cina apre nuove prospettive nei trapianti d’organo.
Il cervello invecchia in modo diverso tra uomini e donne: ma cosa significa davvero?
Uno studio internazionale mostra che il cervello degli uomini si riduce più rapidamente, ma non spiega perché le donne siano più esposte all’Alzheimer. Nuove ipotesi puntano sul DNA e sull’infiammazione cerebrale.
Influenza, non si parlerà più di “sindrome influenzale”: cosa cambia davvero
Parte la rete nazionale RespiVirNet per monitorare l’andamento dei virus respiratori in Italia. Nuova definizione di “infezione respiratoria acuta”, più tamponi e dati vaccinali per una prevenzione mirata.
La regola del 7-11-4: la formula “smart” per un cuore in salute che trova conferme nella scienza
Una routine semplice, tre numeri da ricordare: 7.000 passi, 11 minuti di attività intensa e 4 allenamenti di forza a settimana. Scopri i benefici scientificamente confermati per il tuo cuore.
Fasi del ciclo e performance cognitiva: le donne reagiscono più rapidamente durante l’ovulazione
Il ciclo mestruale non è un limite: la ricerca mostra che nei giorni dell’ovulazione le donne ottengono tempi di reazione più rapidi e migliori prestazioni cognitive. L’attività fisica fa la differenza.