La vita di un single, che evita i drammi, potrebbe essere più soddisfacente rispetto al coinvolgimento amoroso. La chiave è nel temperamento.
Si è sempre felici in coppia?
Negli anni, i ricercatori hanno scoperto che le persone single tendono a essere meno soddisfatte della propria vita, rispetto a chi predilige una relazione sentimentale. Tuttavia, ciò riflette solo l’esperienza media. Infatti, secondo alcuni recenti studi, i single traggono molti vantaggi dal loro status, come rapporti più intimi con amici e familiari.
Si è approfondito l’argomento?
Un nuovo studio ha rivelato un altro aspetto positivo importante: i single possono essere soddisfatti come le coppie, ma ciò dipende in larga parte dall’approccio personale che si ha con le relazioni in genere.
La chiave, secondo i ricercatori, è l’evitare o meno i conflitti e i drammi nelle relazioni. In tal caso, i single sembrano raggiungere un grado di soddisfazione tale e quale a quello delle coppie. Per contro, secondo una ricerca, pubblicata sulla rivista Social Psychological and PersonalityScience, le persone coinvolte in una relazione sentimentale con alti e bassi molto frequenti risultano essere meno contente rispetto a quando erano single. Tutto suggerisce che per alcune persone, essere libere sentimentalmente riduce la principale fonte di stress, secondo Yuthika Girme e il suo team di ricerca della University of Auckland, in Nuova Zelanda.
Come si è svolta la ricerca?
Le recenti scoperte si basano su un sondaggio che ha coinvolto 4.000 adulti neozelandesi, testati per ben due volte a distanza di un anno. Un quinto dei soggetti è risultato single entrambe le volte, mentre i restanti erano sposati, convivevano o uscivano con qualcuno.
Quali sono stati i risultati ottenuti?
In generale, i risultati hanno dimostrato ciò che già si sapeva: le persone coinvolte in una relazione sono in media più felici rispetto ai single. Ma l’immagine diventa più complicata entrando nei dettagli. I single che apprezzano le relazioni senza conflitto sono felici tanto quanto le coppie. D’altro canto, i single che apprezzano l’intimità, anche se si tratta di conflitti, sono meno felici.
Il grado si soddisfazione dipende solo dalle relazioni?
In realtà, la soddisfazione nella vita è un tema complicato e le relazioni, o la mancanza delle stesse, è solo uno dei fattori che la contraddistinguono. Secondo i ricercatori, gioca un ruolo fondamentale anche la genetica e i tratti personali del carattere. Per esempio, le persone naturalmente ansiose e pessimiste sono meno inclini alla felicità. Ma ciò non è sufficiente. Nel percepire la soddisfazione, sono fondamentali anche gli aspetti che controllabili, come la carriera lavorativa e lo stile di vita.
Le relazioni sentimentali influiscono sullo stile di vita?
Secondo Patrick Markey, professore associato di psicologia alla Villanova University, è evidente che le persone traggono benefici dalle relazioni sentimentali, e ciò è particolarmente vero per gli uomini. In generale, si è più sani e si vive più a lungo se si è sposati. Tuttavia, lo stesso professore ha affermato che è solo una generalizzazione e che la personalità di ognuno reagisce in modo diverso: “Una persona generalmente scontrosa e irritabile, non cambia in modo repentino solo perché esce con qualcuno“.
