Quale dieta seguire se si ha gruppo sanguigno B+?
Il mio gruppo sanguigno è B+: che alimentazione devo seguire visto che non riesco a dimagrire? Sono in menopausa da 14 anni, ho 54 anni.
Risposta
Gentile Signora,
quella di seguire una dieta legata al proprio gruppo sanguigno è una delle tante proposte che ci vengono fatte e che non hanno riscontri scientifici documentati da studi controllati.
Qualsiasi persona può dimagrire attraverso un percorso che prevede un esame bioimpedenziometrico, un'attenta indagine nutrizionale, una proposta alimentare molto personalizzata e calcolata da un medico dietologo con il preciso scopo di accompagnarla in un percorso che la porti a comprendere dove sbagliava troppo e come fare a sbagliare di meno acquisendo nuove abitudini alimentari e di vita.
Tanti auguri
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Dr. Francesco Pascucci
dietologo
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