Ipercifosi e palestra: quali esercizi fare?
Salve,consiglio degli esercizi utili a contrastare l'atteggiamento ipercifotico (tendenza alla curvatura del dorso, spalle e del capo verso l'avanti), magari effettuati con resistenza elastica e...
Terapia manuale in fisioterapia: che cos'è?
Salve,la terapia manuale è l'insieme delle terapie che vengono eseguite dal fisioterapista manualmente, agendo su tessuti come muscoli e tendini o in modo diretto sui...
Contusione muscolare: cosa fare?
Salve,l'entità della lesione muscolare va valutata clinicamente e magari mediante un'ecografia, utile qualche seduta di tecar per favorire la guarigione e prevenire la formazione...
Posizione da ufficio: qual è quella corretta?
Salve,curare la qualità della sedia con supporto della colonna, l'altezza del monitor che non costringa a curvare ed allungare il collo, poggiapolsi per le mani...
Sciatica: quali esercizi sono consigliati?
Salve,sono utili esercizi di allungamento e mobilizzazione della colonna lombare, seguiti da un rinforzo muscolare specifico della muscolatura addominale che sostiene la colonna e ne...
Mal di schiena: cosa fare?
Salve,le informazioni che mi dai non sono molte, quantomeno sono state escluse problematiche ortopediche rilevanti. Sarebbe interessante approfondire la dimensione endocrino/ginecologica per accertarsi che tutto funzioni...
Dolore alla nuca: cosa fare?
Salve,anch'io sono figlio ed ho una mamma che non ama andare dal medico. Da terapista, però, non posso che dirti che il miglior modo di guarire...
Hallu motion: funziona?
Salve,non è chiaro cosa intendi per funzionale. Non è chiaro in che occasione intendi indossarlo e per quanto tempo, se venga associato un altro tipo...
Coxartrosi: come curarla?
Salve,senza conoscere l'età, le abitudini, il lavoro e il generale stato di salute non sono in grado di darti suggerimenti migliori che vadano oltre il...
Prurito alle dita dei piedi: cosa potrebbe causarlo?
Salve,dovrei sapere quanti anni hai e se soffri di diabete; potrebbe trattarsi di un problema circolatorio delle vie periferiche, ma senza una visita ed...