Salve,  concordo con il tuo medico di sospendere la corsa e di adottare il cammino veloce che ti evita le sollecitazioni alla colonna....

Salve, purtroppo lo strappo di 3° grado è la situazione più difficile. Il recupero è più lento; ti suggerirei di farti seguire da...

Salve, da lontano non riesco a poterti  dare ciò di cui hai bisogno. Se mi dici da dove scrivi, potrei indicarti qualche...