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Un papà e una bambina piccola mano nella mano che corrono insieme in un parco
I genitori si sentono sempre più soli. Scopriamo l'esempio del "Brooklyn Stroll", un gruppo di supporto per i neo papà

Un sondaggio rivela la crescente solitudine dei genitori. Scopri come il "Brooklyn Stroll" a New York offre un prezioso supporto ai neopapà, combattendo l'isolamento e creando una comunità.

Carrarmato in miniatura dipinto con i motivi del camouflage
Riflettere sulla guerra: un'antologia di citazioni

Immergiti in una raccolta di citazioni che fanno riflettere sulla guerra, i conflitti e le loro devastanti conseguenze umane.

Ragazza che guarda fuori dalla finestra e ascolta musica con le cuffie sulle orecchie
Spesso le canzoni si insinuano nel nostro cervello: scopriamo perché (e un trucco per scacciarle via)

I tormentoni musicali spesso ti perseguitano? Esplora il loro affascinante meccanismo, i fattori che li scatenano e un metodo inaspettato, supportato dalla scienza, per liberartene.

Foto di una torta su un tavolo con una copertura di lamella di mandorle e un coltello accanto con il quale è stata tagliata una fetta
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Torte senza lievito: ricette per dolci semplici, ma golosi

Scopri tante ricette di torte senza lievito facili e veloci da preparare! Dolci semplici ma incredibilmente golosi per ogni occasione.

Paesaggio nella campagna con una persona con lo zaino che cammina
Color walking: quando passeggiare osservando ciò che ci circonda amplifica gli effetti benefici

Scopri il color walking, una pratica semplice che trasforma le tue passeggiate in un'esperienza di benessere mentale e fisico, osservando i colori intorno a te.

medico spiega a paziente situazione
Malattia per depressione: tutto ciò che c'è da sapere

Soffri di depressione e non sai quali sono i diritti sul lavoro? Scopri tutto su certificati di malattia, visita fiscale e mutua per depressione.

Mano che tiene una foto sopra un album di fotografie
La Festa della Mamma non è uguale per tutti: l'importante è accettare che va bene lo stesso

Esploriamo un approccio consapevole alla Festa della Mamma: accettare le diverse realtà emotive è il primo passo per vivere serenamente ed evitare la sofferenza.

Bambina piccola che corre spensierata in un campo
I bambini possono e devono sbagliare per crescere, ma perché è così difficile accettarlo in quanto genitori?

L'apparente paradosso: per crescere figli forti e sereni, dobbiamo accettare i loro fallimenti. Una guida per genitori che faticano ad accettare gli errori, con consigli di due esperte.

Un'ecografia
Anecogeno o anecogena: un approfondimento su questi termini

Cosa significa "formazione anecogena" o "cisti anecogena"? Una guida chiara per interpretare i risultati clinici e comprendere le implicazioni mediche.

Donna trans che tiene la bandiera della comunità trans alle sue spalle
Transmisoginia: una panoramica per riconoscerla e combatterla

Quali sono le forme concrete di transmisoginia? Analizziamo gli stereotipi dannosi e strategie per contrastare questa specifica forma di transfobia.

Donna sorride davanti al PC sulla sua scrivania con le braccia dietro la testa, rilassata
Dovremmo ascoltarci e capirci sempre (sì, anche quando le cose stanno già andando nel verso giusto)

L'autoconsapevolezza e la comprensione di sé non sono solo per i momenti difficili. Scopri consigli pratici da esperti per rimanere in sintonia con te stesso e prosperare, sempre.

Ragazza con impermeabile giallo e cappellino che guarda in alto sorridendo in una foresta
Ritiri di silenzio, un modo per evadere dal caos della città e della mente. L'esempio della Fattoria dell'Autosufficienza

Cerchi un modo per disconnetterti e ritrovare la calma? Approfondiamo la pratica dei ritiri di silenzio della Fattoria dell'Autosufficienza grazie alle parole di Massimo Forcellini.