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Arachidi in guscio e sgusciate sparse su un tavolo
Arachidi e colesterolo: ecco cosa sapere per un consumo consapevole

Le arachidi fanno aumentare il colesterolo? Approfondiamo il loro legame, i benefici, le controindicazioni e le quantità consigliate.Le arachidi fanno aumentare il colesterolo? Approfondiamo il loro legame, i benefici, le controindicazioni e le quantità consigliate.

Tecnico di laboratorio osserva dei campioni al microscopio
Allarme a Crescenzago: già sei casi di Legionella accertati

Nuovi casi di Legionella a Crescenzago (Milano) con un decesso. MM e ATS indagano. Scopri come si diffonde e le precauzioni prese.

Donna che controlla il suo cuoio capelluto davanti a uno specchio sul tavolo
Cuoio capelluto secco: cause, sintomi e soluzioni efficaci

Scopri perché hai il cuoio capelluto secco, come riconoscerlo, quali sono i rimedi naturali e gli ingredienti consigliati per idratarlo e proteggerlo.

Neurologa che mostra una lastra a una paziente in studio
Neuropatia sensoriale: cause, sintomi e trattamenti efficaci

Scopri tutto sulla neuropatia sensoriale: dalle cause ai sintomi più comuni, fino alle opzioni di trattamento disponibili per gestire questa condizione.

Donna in piedi con le mani sulla testa e uomo seduto sul divano che medita
Possiamo imparare la pazienza? Sì, ed è un lavoro su noi stessi che può solo farci bene

Si nasce pazienti o è una virtù che so può anche imparare? Scopriamolo in questo approfondimento.

Giovane donna seduta sul divano che pianifica la giornata
Ecco il nuovo trend di TikTok sui 5 giorni da dedicare a sé stessi

Vuoi staccare la spina? Il trend virale di TikTok ti sfida a dedicare 5 giorni al tuo benessere. Scopri come un piccolo gesto può migliorare la tua vita e la tua salute mentale.

Donna riccia sdraiata sul divano con la mano appoggiata in maniera rilassata sulla testa
Conosci la tecnica 3-2-1 per addormentarsi prima e riposare meglio?

La tecnica 3-2-1 potrebbe essere la soluzione definitiva per andare a dormire prima? Scopriamo di cosa si tratta. 

Mamma e figlia sul divano che guardano una foto mente sono tristi
Creare con l'IA l'avatar di una persona cara che sta per morire: aiuto concreto o fuga dall'accettazione del lutto? Parliamone

La tecnologia AI permette di creare chat-bot virtuali che abbiano le sembianze di una persona cara che non c'è più o che verrà a mancare: quali conseguenze sull'elaborazione del lutto?

Donna dubbiosa seduta al tavolo con davanti un piatto di broccoli e in mano un broccolo e un muffin
Food noise: quando il cibo diventa un "rumore" ricorrente nella nostra mente

Scopri cos'è il "food noise", la preoccupazione costante per il cibo che influenza mente e corpo. Approfondisci gli effetti e le strategie per gestire questo fenomeno da parte degli esperti.

Tre paia di scarpine da neonato di diversi modelli e colori su sfondo in legno chiaro.
Numero di scarpe del neonato: guida completa alle taglie per i più piccoli

Come scegliere il numero di scarpe giusto per il neonato? Ecco una guida completa con tabelle, consigli pratici e risposte alle domande più frequenti.

Classe di bambini con insegnante alla lavagna
Un interrogativo che si ripresenta ogni anno: la chiusura scolastica estiva in Italia è eccessiva? Parliamone

Ogni anno il dibattito si riaccende: le vacanze estive in Italia sono davvero eccessive? Analizziamo pro e contro, dati e opinioni.

Donna over 50 che legge l'etichetta di una confezione di integratori
Acido folico in menopausa: benefici e perché assumerlo

L'acido folico può essere utile in menopausa? Approfondiamo il suo ruolo nel contrastare alcuni sintomi e migliorare la qualità della vita.