icon/back Indietro

verdure che contengono carboidrati, patate, rape, carote
Ecco quali verdure contengono carboidrati e in che quantità

Le verdure contengono carboidrati? E in che quantità? Ecco un approfondimento sull'argomento per sapere come variare e bilanciare l'alimentazione.

genetista controlla dna in laboratorio
Analisi del cariotipo: di cosa si tratta e perché si esegue

L’analisi del cariotipo è un esame che consente di esaminare i cromosomi di un individuo, al fine di identificarne eventuali anomalie. Scopriamo di più.

Ragazza rilassata sul divano con cuffie
Non-Sleep Deep Rest: possiamo riposarci anche senza dormire

Esiste un modo per ricaricarsi senza dover per forza dormire? Sì, il Non-Sleep Deep Rest, una tecnica che permette di raggiungere un profondo stato di rilassamento e benessere velocemente. 

Foto della psicologa Chiara Di Nuzzo
Si può vincere la paura di viaggiare? Parliamone con la psicologa Chiara Di Nuzzo

Ansia da viaggio? Chiara Di Nuzzo (@travelpsych sui social), psicologa del viaggio, ci ha parlato delle modalità per superarla e imparare a vivere un'esperienza di viaggio serena e gratificante.

Donna con la mano sul petto mentre è seduta sul divano
Dolore alle costole sotto il seno e intercostale: di cosa si tratta?

Dolore alle costole sotto il seno o intercostale? Potrebbe segnalare una patologia, anche in base al lato in cui viene percepito. Scopri di più.

Ginecologa con paziente che osserva l'ecografia
Alfasigma lancia "Dalla parte di noi donne": visite ginecologiche gratuite in tutta Italia

Scopri il progetto "Dalla parte di noi donne", l'iniziativa di Alfasigma che offre fino a 2000 visite ginecologiche gratuite in tutta Italia per la prevenzione e la cura della salute della donna.

Ragazza beve acqua in spiaggia dalla boraccia
Idratazione in estate: ecco come bere la quantità giusta d'acqua e contrastare il caldo

Ecco i segreti per bere la giusta quantità di acqua durante l'estate e affrontare il caldo con energia e vitalità. Scopri consigli pratici e informazioni utili per una corretta idratazione.

Ragazza si fa un selfie sorridente mentre è sdraiata sul letto
Sesso nell'era digitale: il sexting tra i giovani non va giudicato, ma reso sicuro

Nuove tecnologie, nuovi modi di esplorare la sessualità: parliamo di sexting con alcuni dati emersi da diverse ricerche come spunto per riflettere su sessualità, consenso e responsabilità nell'era digitale.

Ragazza sdraiata che guarda il telefono
TikTok come fonte di informazioni mediche: la ricerca svela che non è positivo

Molti utenti americani utilizzano TikTok per consigli e raccomandazioni mediche: la ricerca mostra come questo sia un fenomeno preoccupante e da monitorare, soprattutto per l'inesattezza dei contenuti. 

Coppia di persone che si bacia nel letto
Sesso senza amore: esplorare l'intimità senza impegno emotivo è per tutti?

Scopri i lati positivi e negativi del sesso senza amore, comprendendo le implicazioni emotive e come vivere questo tipo di relazioni in modo sano e consapevole.