Cosa assumere in caso di diarrea e nausea dovute a ansia?

Buongiorno, è da 3 settimane che, a periodi alterni, mi capitano episodi di diarrea mattutina appena sveglia, seguita immediatamente da forte nausea e poi molta stanchezza. Sono stata visitata e ho fatto eco a stomaco e addome e non è stato riscontrato nulla di particolare, solo colite nervosa (sono una persona ansiosa e con episodi di panico nel passato), mi è stato prescritto un protettore gastrico che sto assumendo, ma purtroppo la situazione non migliora. Chiedo gentilmente un vostro parere anche per una qualche terapia che mi possa aiutare ad uscire da questa situazione che mi sta creando anche problemi con il lavoro, la vita sociale. Grazie infinitamente per il vostro interessamento.