Quali esercizi effettuare per una parestesia provocata dalla discopatia?
Salve, ho 44 anni, mi è stata diagnosticata una discopatia l4 l5 s1. Al momento, ho una parestesia alla pianta del piede sinistro, polpaccio e parte della coscia che dura da una settimana. Oltre alle terapie per i nervi con Lyrica, Gabapentin, Normast e Xinepa, si può fare altro per recuperare la sensibilità, come manipolazioni o esercizi?
Risposta
Buongiorno,
indubbiamente, è consigliabile fare delle terapie sia di manipolazioni o comunque terapie manuali e sia di kinesi con esercizi mirati.
Dalla sintomatologia descritta, molto probabilmente la radice più interessata è quella tra L5 e S1, piuttosto che la superiore.
Data la sensibilità e delicatezza della zona, ti consiglio di andare da un terapista manuale che faccia anche la parte di kinesi, per affrontare al meglio la situazione.
indubbiamente, è consigliabile fare delle terapie sia di manipolazioni o comunque terapie manuali e sia di kinesi con esercizi mirati.
Dalla sintomatologia descritta, molto probabilmente la radice più interessata è quella tra L5 e S1, piuttosto che la superiore.
Data la sensibilità e delicatezza della zona, ti consiglio di andare da un terapista manuale che faccia anche la parte di kinesi, per affrontare al meglio la situazione.
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Dr. Alberto Navone
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