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Quale integratore assumere per favorire la flessibilità lombare?

Salve, sono una donna, ho sempre dolore e rigidità lombare, potrebbe consigliarmi un buon integratore per sciogliere questa tensione e rendermi più flessibile? Grazie.

La rigidità lombare andrebbe curata con sport dolce, lunghe passeggiate, dieta idonea.
I rimedi che possono alleviare il tuo problema sono molti, come quelli a base di artiglio del diavolo, curcuma, glucosamina e tanti altri preparati che possono essere aggiunti in integratori idonei. 
Ovviamente, il tuo medico saprà bene indicare quello che fa al tuo caso. 
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Risposta a cura di:
Elda Minieri
Dr.ssa Elda Minieri
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Napoli - Via S. Francesco, 44 Nola
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