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Rispondo che sicuramente la pesistica non è un'attività sportiva che mi sento di consigliare. La muscolatura si accorcia moltissimo e questo determina rigidità. Consiglio quindi...
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Tendinite: quanto stare a Riposo?
Buongiorno. Riguardo al dolore alla spalla dopo uno sforzo, il primo consiglio è quello di evitare sollecitazioni e sforzi. Probabilmente ha un tendine infiammato,...
