Rimedio naturale per la stitichezza? Ecco le tisane che funzionano davvero
Scopri le tisane naturali che aiutano a combattere la stitichezza in modo delicato e sicuro.
Profilo verificato
Dr. Maurizio Romano
dietistaBiologo della nutrizione
INFORMAZIONI
Il Dr. Maurizio Romano, biologo nutrizionista clinico e funzionale, nonché dietista, è un professionista che sostiene l'importanza delle correlazioni tra alimentazione, attività fisica, benessere psichico e stato di salute, adottando il modello biopsicosociale (BPS) per comprendere l'origine della salute e della malattia.
Il Dott. Romano evidenzia che l'alimentazione è una costante essenziale nella nostra vita quotidiana e, se personalizzata e modulata correttamente, rappresenta la "medicina" più efficace per migliorare e mantenere uno stato di salute ottimale.
Si occupa in particolare di:
• Elaborazione di piani alimentari personalizzati
• Alimentazione nelle diverse fasi della vita
• Elaborazione di piani nutrizionali per "speciali" condizioni fisiologiche
• Analisi della composizione corporea di ultima generazione
• Attività fisica, allenamento personalizzato e stile di vita sano
• Consulenza nutraceutica-integrativa clinica e funzionale
• Supporto in studio e a distanza tramite consulenze online
CURRICULUM
• Laurea in Biotecnologie – Università degli Studi “La Sapienza” di Roma (2018)
• Laurea in Scienze Della Nutrizione Umana – Università Degli Studi “Tor Vergata” di Roma (2021)
• Corso di Alta Formazione in Nutrizione Clinica e Funzionale – Scuola di Nutrizione Salernitana (2022)
• Corso di Formazione in “Scuola di Nutraceutica Applicata” – Società Italiana di Nutraceutica (SINUT) (2022)
• Master di II livello in Dietetica e Nutrizione – Università Degli Studi “Cattolica del Sacro Cuore” di Roma (2024)
• Laurea in Dietistica – Università Degli Studi “Cattolica del Sacro Cuore” di Roma (2025)
Esperienza professionale:
• Biologo nutrizionista libero professionista attivo nell’area di Roma e online
• Membro del Comitato Scientifico area Nutrizione di P. by Pazienti.it
• Dietista tirocinante presso la UOC di Nutrizione Clinica e la UOC di Patologie dell’Obesità della Fondazione Policlinico Universitario “Agostino Gemelli” IRCCS
CONTENUTI REDATTI SCIENTIFICAMENTE
Polenta e diabete: ecco quando può diventare un alleato (e quando no)
Scopri il rapporto tra polenta e diabete: indice glicemico, benefici e rischi. Consigli per consumarla in modo equilibrato senza rinunciare al gusto.
Pompelmo e farmaci: tutte le controindicazioni e i possibili effetti collaterali
Effetti indesiderati e controindicazioni del pompelmo: chi è più a rischio, cause e consigli per un consumo sicuro con i farmaci.
Centella asiatica: proprietà, benefici e come usarla al meglio
Scopri tutte le proprietà della centella asiatica senza dimenticare indicazioni su controindicazioni e come assumerla in sicurezza.
Soia e tiroide: ecco cosa dicono gli esperti e le ultime ricerche mediche
Soia e tiroide: ecco cosa dicono gli esperti e le ultime ricerche mediche in merito al consumo di soia e alle sue conseguenze per la tiroide.
Ciliegie e diabete: ecco perché si possono mangiare
Ciliegia e diabete: si possono mangiare? Sì, si possono mangiare. Ecco perché e cosa sapere sul consumo di ciliegie in presenza di diabete.
Noci e diabete: ecco perché una manciata al giorno può fare la differenza
Scopri perché le noci sono utili per chi ha il diabete: benefici, quantità consigliate e precauzioni per inserirle nella dieta quotidiana. Clicca qui.
Mal di stomaco dopo mangiato: tutto quello che c’è da sapere
Mal di stomaco dopo mangiato? Scopri qui le cause, i sintomi e i rimedi efficaci in una guida per migliorare digestione e benessere.
Cosa mangiare (e cosa no) quando si ha la cistite
Scopri i cibi da evitare e quelli da preferire in caso di cistite per ridurre i sintomi e prevenire le recidive grazie a un’alimentazione mirata.