Scopri quante sono le calorie dei noodles, le differenze tra i vari tipi e come inserirli in una dieta equilibrata senza rinunciare al gusto.
Profilo verificato
Il Dr. Maurizio Romano, biologo nutrizionista clinico e funzionale, nonché dietista, è un professionista che sostiene l'importanza delle correlazioni tra alimentazione, attività fisica, benessere psichico e stato di salute, adottando il modello biopsicosociale (BPS) per comprendere l'origine della salute e della malattia.
Il Dott. Romano evidenzia che l'alimentazione è una costante essenziale nella nostra vita quotidiana e, se personalizzata e modulata correttamente, rappresenta la "medicina" più efficace per migliorare e mantenere uno stato di salute ottimale.
Si occupa in particolare di:
• Elaborazione di piani alimentari personalizzati
• Alimentazione nelle diverse fasi della vita
• Elaborazione di piani nutrizionali per "speciali" condizioni fisiologiche
• Analisi della composizione corporea di ultima generazione
• Attività fisica, allenamento personalizzato e stile di vita sano
• Consulenza nutraceutica-integrativa clinica e funzionale
• Supporto in studio e a distanza tramite consulenze online
• Laurea in Biotecnologie – Università degli Studi “La Sapienza” di Roma (2018)
• Laurea in Scienze Della Nutrizione Umana – Università Degli Studi “Tor Vergata” di Roma (2021)
• Corso di Alta Formazione in Nutrizione Clinica e Funzionale – Scuola di Nutrizione Salernitana (2022)
• Corso di Formazione in “Scuola di Nutraceutica Applicata” – Società Italiana di Nutraceutica (SINUT) (2022)
• Master di II livello in Dietetica e Nutrizione – Università Degli Studi “Cattolica del Sacro Cuore” di Roma (2024)
• Laurea in Dietistica – Università Degli Studi “Cattolica del Sacro Cuore” di Roma (2025)
Esperienza professionale:
• Biologo nutrizionista libero professionista attivo nell’area di Roma e online
• Membro del Comitato Scientifico area Nutrizione di P. by Pazienti.it
• Dietista tirocinante presso la UOC di Nutrizione Clinica e la UOC di Patologie dell’Obesità della Fondazione Policlinico Universitario “Agostino Gemelli” IRCCS
Scopri quante sono le calorie dei noodles, le differenze tra i vari tipi e come inserirli in una dieta equilibrata senza rinunciare al gusto.
Scopri come l'alimentazione può influenzare l'artrite reumatoide: cibi da preferire e da evitare per gestire i sintomi e migliorare la qualità della vita.
Olio d'oliva e colesterolo: scopri come l'extravergine aiuta a ridurre l'LDL e protegge cuore e arterie secondo gli studi più recenti.
Scopri tutte le proprietà dell'origano approfondendo i suoi benefici per la salute, gli usi in cucina e le controindicazioni.
L’anguria può essere consumata anche da chi ha il diabete, ma con attenzione a porzioni e risposta glicemica individuale. Scopri di più.
Scopri le potenziali controindicazioni del latte di avena, una delle più amate bevande vegetali: ecco una guida completa per un consumo consapevole.
Scopri cosa evitare a tavola per tenere sotto controllo gli acidi urici e prevenire la gotta. Alimenti consigliati, cibi da limitare e consigli utili.
Scopri cos'è il magnesio bisglicinato: a cosa serve, cosa lo rende migliore di altri tipi di magnesio, benefici ed effetti collaterali.
Scopri cosa mangiare in caso di fegato grasso per favorire il benessere epatico. I cibi consigliati, quelli da evitare e le buone abitudini da seguire ogni giorno.