Diete Digiuno intermittente: i benefici svaniscono (e i rischi crescono) superati i 45 anni di Emanuela Spotorno rev. Dr. Christian Raddato
Diete Il tè può favorire salute e longevità, ma non tutte le varietà offrono gli stessi benefici di Salvatore Privitera rev. Dr. Marcello Agosta
Diete Mangiarlo ogni giorno migliora la glicemia in sei mesi: la scoperta che non ti aspetti di Emanuela Spotorno rev. Dr. Marcello Agosta
Diete Cibi ultraprocessati, cresce la pressione negli Stati Uniti: molti cittadini chiedono etichette di avvertimento di Salvatore Privitera rev. Dr. Marcello Agosta
Ricette light con riso basmati: 12 piatti con ingredienti freschi e di stagione Ricette light con riso basmati: 12 piatti a base di questo riso adatto per chi segue una dieta leggera e ipocalorica, con ingredienti freschi di stagione.
Olivello spinoso: proprietà e benefici Ricco di vitamina C e antiossidanti, l'olivello spinoso è usato in fitoterapia e cosmetica per la pelle, ma servono più studi per confermarne i benefici.
Magnesio e diarrea: che relazione c'è? Uno degli effetti collaterali più frequenti dell'eccesso di magnesio è la diarrea. Ecco perché succede e altri sintomi da considerare.
Quante mandorle al giorno mangiare? Quante mandorle al giorno mangiare? Una porzione da circa 20-35 grammi – dalle 10 alle 20 mandorle – è la quantità consigliata da consumare.
Frutta secca e diabete: benefici e impatto sulla glicemia Frutta secca per diabetici: benefici, rischi, impatto sulla glicemia, tipologie consigliate e come integrarla correttamente nella dieta.
Uova scadute: si possono mangiare? Ecco cosa sapere Le uova scadute si possono mangiare? Scopri quando sono ancora sicure, come riconoscere quelle da evitare e gli usi alternativi per ridurre gli sprechi.