Frasi contro il bullismo: le citazioni più significative

Anna Nascimben | Editor

Ultimo aggiornamento – 17 Gennaio, 2024

bambina con papà sul divano che parlano

Una raccolta di frasi sul bullismo che serve a riflettere su quanto essere vittima di questa forma di violenza possa essere un'esperienza devastante. Ecco i migliori slogan contro il bullismo da condividere per sensibilizzare le persone su questo fenomeno e generare una riflessione sulla tematica.

Le migliori frasi contro il bullismo

La parola "bullismo" deriva dall'inglese "bullying", (to bull), ovvero avere un comportamento prepotente e prevaricatore sugli altri. Il bullismo è un grave problema sociale che si caratterizza per la presenza di ragazzi o adulti che maltrattano, sia fisicamente che psicologicamente, alcuni soggetti ritenuti più deboli.

Si tratta di un fenomeno da combattere con forza e per questo può essere importante manifestare apertamente la propria posizione condividendo degli slogan anti bullismo.

  • Il termine bullismo non indica qualsiasi comportamento aggressivo o comunque gravemente scorretto nei confronti di uno o più […], ma precisamente “un insieme di comportamenti verbali, fisici e psicologici reiterati nel tempo, posti in essere da un individuo, o da un gruppo di individui, nei confronti di individui più deboli. Guarino, A., Lancellotti, R., Serantoni
  • I bulli online sono dei perdenti. Non sono più forti di voi e non sono più fighi. Sono persone marce e sofferenti e l’unico modo che conoscono per trovare un minimo di serenità interiore e autostima è quello di cercare di farvi sentire miserabili tanto quanto si sentono loro. Vi odiano perché sono gelosi di voi. Vi odiano perché odiare è facile, essere originali e diversi richiede intelligenza. J-Ax
  • Non essere vittima di bullismo in silenzio. Non permettere che facciano di te una vittima. Non accettare la definizione di nessuno sulla tua vita, definisci te stesso. Harvey Fierstein
  • Il bullismo va combattuto con l’educazione di base e non con l’indifferenza. Silvia Zoncheddu
  • Non tutte le forme di abuso lasciano lividi. Danielle Steel
  • Non è che il bullismo è diventato peggiore del passato. L’istinto di crudeltà è lo stesso istinto degli anni passati. L’unica differenza è che gli strumenti per offendere sono diventati più sofisticati. Con i social networking, computer e smartphone si diventa vittima di bullismo tutto il giorno. E’ ormai un problema di salute. Le parole cattive possono ferire di più degli schiaffi. Prima di scrivere qualcosa è necessario pensare. Il dolore che si può provocare è più intenso di quanto si possa immaginare e forse quando te ne renderai conto sarà troppo tardi. Il vecchio saggio dice che i bastoni e le pietre possono rompere le mie ossa ma le parole non potranno mai farmi del male, sbagliato! Nel mondo della tecnologia, i commenti falsi o umilianti possono diventare virali e fanno male, più delle bastonate. Emarginare qualcuno è scegliere di stare in compagnia degli imbecilli. (Domenico Adonini)

Aforismi sul bullismo

Queste citazioni sul bullismo pronunciate da personaggi famosi e intellettuali, sintetizzano la portata di un problema divenuto sempre più diffuso e frequente. 

  • La violenza è l’ultimo rifugio degli incapaci. Isaac Asimov
  • Se non ci sono eroi per salvarti, allora sii tu l’eroe. Denpa Kyoshi
  • Il coraggio è fuoco, e il bullismo è fumo. Benjamin Disraeli
  • Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso. Eleanor Roosevelt
  • I bambini non nascono bulli, ma viene insegnato loro ad esserlo. Matt Bomer
  • Da sempre il bullismo condanna l’elemento che è portatore di una differenza, non intendendo la diversità come risorsa, ma come elemento da stigmatizzare e di cui ribadire l’estraneità al comune bisogno di normalità e normalizzazione. Alberto Pellai
  • Scuola: un alunno su cinque è malato di bullismo. Lo riconosci perché ha quattro merende. Stefano Andreoli e Alessandro Bonino
  • Chi decide chi è normale? La normalità è un’invenzione di chi è privo di fantasia. Alda Merini
  • Quasi la metà di tutte le nostre ansie e paure derivano dalla nostra preoccupazione per l’opinione altrui. Arthur Shopenhauer
  • Non insegnare a tuo figlio a picchiare qualcuno. Insegnagli il rispetto e l’altruismo. Ne farai un uomo forte!
  • Non è l’altezza, né il peso, né i muscoli che fanno una persona grande, è la sua sensibilità senza limiti. Martha Medeiros
  • Solo due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana. Albert Einstein
  • Il bullismo non è mai giusto. Non va giustificato. Se ferisce i tuoi sentimenti, è sbagliato. Se si denigra e umilia qualcuno o fa sentire qualcuno piccolo, è sbagliato.

Pensieri sul bullismo

Una selezione di frasi sul bullismo e cyberbullismo utile per stimolare una riflessione su questo argomento.

  • Ci vuole un secondo per chiamare grassa una ragazza e lei impiegherà la sua vita a morire di fame. Pensa prima di agire. Harry Styles
  • In ogni storia di bullismo non c’è mai un vincitore e nemmeno un vinto: c’è solo un soggetto debole che se la prende con uno ancora più debole e approfitta dell’incompetenza e dell’analfabetismo emotivo che domina l’ambiente in cui entrambi vivono e si muovono per affermare un potere fittizio, fatto di degrado, umiliazione, solitudine e omertà. Alberto Pellai
  • Solo con gli amici della banda oggi molti dei nostri ragazzi hanno l’impressione di poter dire davvero “noi”, e di riconfermarlo in quelle pratiche di bullismo che sempre più caratterizzano i loro comportamenti a scuola. Lo sfondo è quello della violenza sui più deboli e la pratica della sessualità precoce ed esibita sui telefonini e su internet dove, compiaciuti, fanno circolare le immagini delle loro imprese. Umberto Galimberti
  • Ogni volta che la cronaca ci sbatte in faccia bande di nazistelli che picchiano ebrei o gruppi di ragazzi che sbertucciano un compagno troppo sensibile fino a indurlo al suicidio, mi domando in quale anno, in quale secolo siamo. (…) Se chiudo gli occhi, mi sembra di vederli sfilare al passo dell’oca: bulli, nazistelli, fanatici di ogni risma e colore. Avvinghiati alle loro patetiche certezze di cartapesta, al loro ridicolo senso del rispetto e dell’orgoglio tribale. Tanti Io deboli raggrumati in un Noi insulso. Li guardo e non mi fanno paura. Solo tanta pena. Spero che un giorno la vita li sorprenda davanti a uno specchio, costringendoli a vedere che siamo tutti sul medesimo albero. Anzi, che siamo l’albero, e chi dà fuoco a un ramo diverso dal proprio sta solo incendiando se stesso. Massimo Gramellini
  • È facile diventare la preda di un bullo, bastano un paio di occhiali, oppure l’apparecchio ai denti, qualche chilo in più, o dichiararsi gay o lesbica. Dico sempre che nasciamo liberi e senza pregiudizi fino all’età della pubertà. Poi, per il resto della nostra vita, cerchiamo di curare le ferite che ci siamo procurati in quel periodo. Conchita Wurst
  • Si prova una vergogna tremenda ad essere vittima di bullismo, perché ad un certo punto cominci a pensare che ci sia un motivo per cui sei stato preso di mira. Matt Reves
  • Agli insegnanti e ai genitori: avete tutto sotto i vostri occhi. Occorre solo la voglia di guardare, di vedere davvero. E ai ragazzi e alle ragazze che vivono questo inferno, un abbraccio da un fratello che vi dice: tenete duro, un giorno l’inferno finirà. Massimo Gramellini
  • Il bullo suscita nei compagni di classe o di scuola, emozioni e sentimenti contrastanti: timore, ammirazione, tolleranza e disapprovazione, ma il silenzio non fa altro che rinforzare il suo potere. Susanna Testa
  • I bulli sono molto abili a manipolare la situazione ed a far credere che l’episodio sia stato solo un gioco. Il bullismo però non è un gioco, bensì un comportamento capace di lasciare profonde ferite in chi lo subisce. Alessia Filippi
  • Il bullismo spezza i rami più belli che un ragazzo o una ragazza possiede. Poi il tempo passa e nasce un fiore nuovo. Chi non si arrende vince sempre. Il futuro che aspetta non lo si può deludere. Ines Sansone

Anna Nascimben | Editor
Scritto da Anna Nascimben | Editor

Con una formazione in Storia dell'Arte e un successivo approfondimento nello studio del Digital Marketing, mi occupo da anni di creare contenuti web. In passato ho collaborato con diversi magazine online scrivendo soprattutto di sport, vita outdoor e alimentazione, tuttavia nel corso del tempo ho sviluppato sempre più attenzione nei confronti di temi come il benessere mentale e la crescita interiore.

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