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Anna Nascimben

Con una formazione in Storia dell'Arte e un successivo approfondimento nello studio del Digital Marketing, mi occupo da anni di creare contenuti web. In passato ho collaborato con diversi magazine online scrivendo soprattutto di sport, vita outdoor e alimentazione, tuttavia nel corso del tempo ho sviluppato sempre più attenzione nei confronti di temi come il benessere mentale e la crescita interiore. Il mio ambito di competenza principale riguarda la scrittura in settori chiave, quali mindfulness, nutrizione, benessere, sport, genitorialità, psicologia e lifestyle.

cane al guinzaglio con la padrona
Come aiutare il cane a defecare?

Come aiutare il cane a defecare e a ritrovare la sua naturale regolarità intestinale? Scopriamo i rimedi più utili per superare la stitichezza canina.

Donna sdraiata che si tiene la pancia
Seno in gravidanza: come cambia durante i 9 mesi

Gravidanza e seno sono due aspetti strettamente legati fra loro. Scopriamo come si modifica la ghiandola mammaria durante i tre trimestri di gestazione.

the di corteccia di Piscidia erythrina
Piscidia erythrina: alla scoperta delle sue proprietà

Piscidia erythrina è il nome di una pianta ricca di proprietà interessanti per l'organismo. Scopriamo quali azioni svolge e perché può essere utile assumerla.

ragazza ha un bicchiere di acqua in mano e sente dolore alla bocca
Afte in bocca: i migliori rimedi naturali per curarle

Quali sono i migliori rimedi naturali per le afte in bocca? Scopriamo se questo fastidio può essere curato senza farmaci e quali sono le soluzioni efficaci.

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Cosa indica il colore delle feci del gatto? Ecco tutto quello che c'è da sapere

Le feci del gatto possono restituire molte preziose informazioni circa lo stato di salute dell'animale. Scopriamo come dovrebbero essere e quando preoccuparsi.

Una donna incinta che fa pilates
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Bottiglia di vetro con tappo in sughero e fiori di ippocastano
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Gambe che si incrociano su un letto
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Delle unghie di donna
Cos'è l'onicoressi e perché compare?

L'onicoressi è una malattia delle unghie ma come si riconosce e da cosa è determinata? Scopriamo quali cause ne influenzano la comparsa e come si cura.

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Cos'è la dipendenza da zuccheri e come si manifesta? Scopriamo da quali fattori è causata e quali sono le strategie più efficaci per sconfiggerla.