Il digiuno intermittente aiuta davvero a perdere peso?
Il digiuno intermittente consiste nell'alternare giorni in cui si mangia ad altri in cui si saltano i pasti. Scopriamone insieme i reali benefici
I migliori integratori per controllare il colesterolo
Gli integratori per il colesterolo sono utilizzati per cambiare stile di vita, pur essendo dei farmaci. Scopriamo cosa contengono e come funzionano.
Cosa c'è da sapere sulla dieta fruttariana
La dieta fruttariana è una dieta basata sul consumo di sola frutta. Ma come funziona? Quali sono le complicanze? Scopri qui tutto quello che c'è da sapere.
Gli integratori perfetti per il cambio di stagione
Gli integratori per il cambio di stagione sono utili per rinvigorire il nostro organismo nel passaggio dall'inverno alla primavera. Vediamo perché.
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La dieta crudista consiste nell'assunzione di pasti crudi. Ma quali sono le controindicazioni e i reali vantaggi di un menù crudista? Scoprilo qui!
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La citrullina è un aminoacido presente in alcuni frutti. Di cosa si tratta? Si possono riscontrare dei benefici nell'uso? Leggi di più nell'approfondimento.
A cosa serve la bromelina?
La bromelina è un enzima presente nell'ananas. A cosa serve? Quali sono le sue proprietà? Esistono delle controindicazioni? Scoprilo nell'approfondimento.
Pet therapy: cos'è e quali sono i benefici
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Un focus sulla pellagra
La pellagra è una patologia che colpisce l'organismo in caso di carenza alimentare e può causare numerosi sintomi - alcuni anche gravi. Scopri di più qui!
Come si cura la vitiligine?
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Durante l'allattamento è opportuno seguire alcuni accorgimenti nell'alimentazione, per tutelare il benessere della madre e del nascituro. Scopri di più.
Come eliminare la pelle morta, dopo l'abbronzatura
Dopo una lunga estate, può capitare di avere a che fare con la pelle morta. Scopriamo, insieme, come eliminarla e rendere la nostra pelle migliore dopo il sole. Clicca qui!