L'età del menarca negli ultimi 10 anni si è abbassata notevolmente: a cosa è dovuto? Si tratta di un fenomeno preoccupante? Facciamo il punto in base alle ai dati raccolti dalla ricerca scientifica. 

Sognare di cadere nel vuoto potrebbe celare significati diversi tra loro: clicca qui per scoprirne le possibili interpretazioni nascoste.

"Vorrei che il mio Sim perdesse peso": approfondiamo l'influenza degli standard di bellezza irrealistici in videogiochi e mondo virtuale. Perché i corpi sono problematici anche nella dimensione ludica? 

"Getting you pink back" è un trend sulle piattaforme social che celebra il percorso di rinascita e la nuova identità delle mamme dopo il parto e la novità della maternità. 

L'apporto d'acqua giornaliero è essenziale per le corrette funzioni del nostro organismo: ma qual è la quantità di acqua che ci occorre? Esistono parametri universali? Scopriamolo. 

Ansiolin® è un farmaco ansiolitico utilizzato principalmente per disturbi dell'ansia e del sonno. Scoprine la posologia, i benefici e gli effetti collaterali.

Dermorexia è il termine con il quale viene definito il legame preoccupante tra l'influenza dell'industria cosmetica e l'insorgere di comportamenti ossessivi legati alla skincare. Scopri di più in merito. 

In estate è necessario ripensare la skincare routine per proteggere al meglio la pelle dal sole e dal caldo: ecco i consigli della cosmetologa Beatrice Marini. 

L'insonnia è un disturbo del sonno molto diffuso: ecco come diverse culture cercano, grazie alle loro tradizioni, di attenuare i fastidi dovuti alla mancanza di riposo e alla difficoltà ad addormentarsi. 

I people pleasers assumono un atteggiamento di sottomissione nei confronti delle esigenze altrui come risposta a un trauma: ecco un approfondimento su fawn response o reazione del cerbiatto. 

Capita di sognare fiamme e incendi durante la notte: perché succede? Cosa significa? Ecco un approfondimento su simbologia e interpretazioni del fuoco.

Lo slow running è un'attività fisica che prevede una corsa lenta, calibrata in base ai propri ritmi: ecco di cosa si tratta, quali benefici comporta, perché è un'alternativa valida e come iniziare a praticarla.