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Donna che sul divano guarda il PC con occhi preoccupati
"Me ne occupo io perché altrimenti non lo fa nessuno": ecco cosa si cela dietro al bisogno di controllo

L'esigenza di dover supervisionare ogni situazione ci parla di noi più di quanto pensiamo: scopri di più in questo approfondimento.

Giovane donna incinta sul divano in jeans e camicia che tiene le mani sul petto mentre è dolorante
Dolori alle costole in gravidanza: cause, rimedi e quando preoccuparsi

Scopri perché compaiono i dolori alle costole in gravidanza, quali sono le cause più comuni, i rimedi efficaci e i segnali da non sottovalutare.

Ragazza sdraiata sul letto con una coperta addosso e gli occhi chiusi
Imparare a dormire di nuovo da soli dopo una rottura: quali accorgimenti attuare?

Fatichi a dormire dopo una rottura? Scopri consigli pratici e strategie efficaci per riconquistare un sonno sereno e risanatore, trasformando il letto in un posto sicuro.

Studenti che escono dalla scuola in gruppo
Non seguire le regole della Maturità per provare a essere ascoltati: parliamo del disagio psicologico alla base della protesta degli studenti

Diversi studenti quest'anno rifiutano di sostenere l'esame orale previsto dalla Maturità: scopri cosa si cela dietro alla protesta dal punto di vista psicologico.

Diversi tipi di frutta fresca.
Ecco la frutta con più proteine: una panoramica dettagliata

Vediamo le tipologie di frutta con tante proteine: quante ne contengono, come integrarla nella dieta con consigli e abbinamenti efficaci.

Deodorante in mano a una donna
Guida al deodorante per bambini: tipi, ingredienti e consigli

Scopri tutto sul deodorante per bambini: quando usarlo, quali scegliere, ingredienti sicuri e consigli dermatologici per l’igiene dei più piccoli.

Ragazza sul divano con le mani nei capelli
Provi ansia e paura di domenica? È più frequente di quanto tu possa pensare

Ansia e paura in vista della nuova settimana? Scopri perché è un'emozione comune e come strategie pratiche e la consapevolezza possono aiutarti a trasformare la tua domenica.

Primo piano di due mani, in cui una versa delle capsule sull'altra mano
Acido folico: rischi, effetti avversi e quando è sconsigliato

L'acido folico fa male? Scopri gli effetti collaterali, i rischi legati all'assunzione e le controindicazioni da conoscere prima di assumerlo.

Ragazza che canta su un palco a occhi chiusi col microfono
"Canta che ti passa", diceva qualcuno. E secondo la ricerca scientifica non è solo un detto

Cantare può davvero farci bene dal punto di vista cognitivo e psicologico? Sì, e anche se non siamo bravi a farlo. Scopri di più in questo approfondimento.