Scatti involontari nel sonno: perché li abbiamo?
Mioclonie notturne, ovvero scatti durante il sonno: perché si manifestano? A spiegarcelo, la dr.ssa Martina Valizzone.
Fare sport: come iniziare, senza lasciarsi vincere dalla pigrizia
Non vi piace fare sport e vi sembra impossibile imparare ad amarlo o, addirittura, diventarne dipendenti? Beh, leggete il nostro articolo: avrete davvero molti motivi per cambiare finalmente idea!
Quale scarpa indosso? Attenzione a fare la scelta giusta!
Come fare per essere sicuri di scegliere la scarpa giusta? Oggi vi diamo alcuni consigli per imparare a scegliere le calzature migliori per i vostri piedi. Leggete l'articolo per scoprirne di più!
Gli esercizi per rafforzare i tuoi muscoli
Desiderate mettere su massa muscolare? Vi state esercitando ma i risultati non sono quelli sperati? Niente panico, con alcuni accorgimenti ed esercizi mirati potrete aumentare i muscoli e rinforzarli!
Borse sotto gli occhi: cosa sono e come ridurle (con l'aiuto del cetriolo)
Col passare degli anni compaiono palpebre gonfie, borse sotto agli occhi, occhiaie. Spesso si pensa a trattamenti costosi, ma un aiuto può arrivare dalla natura: il cetriolo! Scopriamone di più.
Muscoli compromessi con il Covid19: un nuovo studio ci spiega perché
Il nuovo Coronavirus provoca infiammazioni e dolori muscolari nel 50% dei pazienti colpiti: le ragioni? La presenza del virus nei nervi.
Avere le ciglia più lunghe è possibile?
Ciglia forti e lunghe sono il sogno di molte donne, che per averle si aiutano con il mascara. Ma attenzione, il mascara può anche indebolirle: scopri come rendere le ciglia naturalmente più lunghe!
Latte di mucca, di soia o di riso: qual è il migliore per te?
Una volta, chi era intollerante al latte, doveva rinunciarvi. Oggi, però, esistono molte alternative gustose anche per vegani e per persone a cui il latte classico non piace; scopriamole tutte!
Se mangi poca carne, attenzione a questi sintomi
Ad oggi, molte persone mangiano poca carne; alcuni sono vegetariani o vegani, ed escludono totalmente le proteine di origine animale dalla propria dieta. Ma attenzione se soffrite di questi sintomi!
I rischi della rinoplastica
Può capitare che il proprio naso abbia un aspetto che non soddisfa. Che fare? Si può ricorrere alla rinoplastica, che modifica la forma del naso per fini estetici. Ma comporta dei rischi? Scopriamoli!