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Cosa mangiare per difendersi dall’influenza?

L’influenza sta per arrivare… sapete che è possibile contrastarla e combatterla anche con la giusta alimentazione? Scopriamo insieme quali cibi scegliere!

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Giovani con patologie da anziani

Quali sono le patologie da anziani che colpiscono sempre più spesso i giovani? Scopriamole insieme, cercando ci capire se ci si riconosce!

dieta mediterranea: i benefici di una dieta sana
La dieta mediterranea: una scelta di salute

Quali sono i vantaggi della dieta mediterranea? A risponderci due nomi importanti del panorama scientifico: John Sievenpiper e David Katz.

flora batterica intestinale: come mantenerla in equilibrio
10 modi per migliorare la flora batterica intestinale

La flora batterica intestinale svolge un ruolo chiave per la nostra salute; scopriamo insieme come l’alimentazione può modificare la sua composizione.

Anziano: le cause della perdita di peso
Quali sono le cause di un improvviso dimagrimento in un anziano?

A volte, nelle persone anziane si manifesta un improvviso dimagrimento. Quali sono le cause della perdita di peso? Vediamole insieme.

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Il corretto equilibrio tra ormoni e benessere

Qual è l’azione degli ormoni sul nostro organismo? Vediamo come agiscono e influenzano il nostro stato fisico.

psicopatico: come riconoscerne il profilo
Le caratteristiche di uno psicopatico

Come riconoscere uno psicopatico e quali sono le emozioni che prova? Vediamo insieme cosa ci suggerisce una nuova ricerca.