Come cambia il sonno con l’età: quando preoccuparsi davvero
Dormire meno profondamente o svegliarsi spesso è normale con l’età, ma alcuni cambiamenti del sonno possono segnalare problemi di salute da non sottovalutare.
AIFA approva 4 nuovi farmaci rimborsabili: cosa cambia per i pazienti
AIFA approva 4 nuovi farmaci rimborsabili e 9 indicazioni terapeutiche: novità su tumori, dermatologia, malattie rare e stop al fumo nel SSN
Protezione solare: la scienza spiega perché stai sbagliando approccio da anni
Come proteggere la pelle dal sole senza rinunce: consigli pratici, benefici e rischi dell’esposizione per una protezione efficace e leggera.
Esercizio fisico e ricordi: la scienza svela il meccanismo nascosto nel cervello
La scienza ha finalmente scoperto il meccanismo biologico che collega attività fisica e ricordi. Ecco cosa accade realmente nella tua mente mentre ti alleni.
Non sono solo i pollini: la vera causa degli occhi rossi che nessuno considera
Occhi rossi e prurito? Scopri qui cosa fare se pollini, smog e fumo peggiorano i sintomi e come proteggere davvero la salute oculare.
Quanta energia consuma il cervello? Il maxi-studio italiano che riscrive le regole su Alzheimer, Parkinson e disturbi psichiatrici
Il cervello consuma il 20% dell’energia del corpo. Una maxi revisione italiana rivela come funziona davvero e cosa cambia per Alzheimer, Parkinson e disturbi psichiatrici.
Si può guarire dalle allergie? La scienza dice sì, ma con qualche asterisco
Scopri se è davvero possibile guarire dalle allergie respiratorie e alimentari. Tutto quello che devi sapere su vaccini, immunoterapia e i tempi della scienza.
Stress e malattie autoimmuni: perché le donne rischiano di più?
Quando la tensione diventa un pericolo per la salute: ecco come lo stress "inganna" il sistema immunitario, sopratutto quello femminile, favorendo le malattie autoimmuni.
Fegato, cuore e reni mandano segnali: ecco quali non ignorare (il rischio è più alto di quanto si pensi)
Stanchezza, gonfiore o fiato corto? Fegato, cuore e reni possono inviare segnali prima delle malattie: scopri quali non ignorare e quando intervenire davvero.
Sonnellini troppo lunghi negli anziani: quando il riposo diurno può diventare un segnale da non sottovalutare
Uno studio su oltre 1.300 anziani seguiti fino a 19 anni rileva un legame tra pisolini più frequenti, più lunghi o concentrati al mattino e una maggiore mortalità, ma cosa significa esattamente?