Gentile utente,
va ancora bene se hai solamente dolori alla schiena che possono essere prodromici ad una radicolopatia da compressione.
L'ernia a L2-L3 è abbastanza rara, ma per la scarsa motilità segmentaria e il minor livello di carico offre condizioni più favorevoli al riassorbimento spontaneo.
Ti consiglio di consultare un centro fisiokinesiterapico per la rieducazione della colonna.
Cordiali saluti